jueves, 24 de diciembre de 2009

NATURALSENSIA TE DESEA UNA FELIZ NAVIDAD


Desde NaturalSensia.com y todo el equipo que formamos parte de ella queremos desear a todos los que nos siguen en este foro y a todo el mundo una muy feliz navidad. Ya llevamos dos años maravillosos con vosotros y deseamos que el años que viene podamos cumplir nuestros deseos y que podamos llevar a cabo todos los proyectos que nos hemos propuesto.
Con los mejores deseos de,

Helena, Magdalena, Marisol, Moisés Ignacio y José Manuel

sábado, 12 de diciembre de 2009

NATURALSENSIA.COM QUIERE FELICITAR A WELEDA POR EL PREMIO TELVA BELLEZA 2009

Desde NaturalSensia.com queremos felictar a Weleda por haber obtenido el Premio Telva Belleza 2009

Premios TELVA Belleza 2009


Esta revista ,mediante un jurado formado por periodistas especializados ha concedido a la linea corporal de Granada el premio a la mejor relación calidad-precio.

No podemos estar más de acuerdo, ya que creemos que pocos productos ofrecen tanta calidad, poder regenerante y nutritivo y con un precio y un comercio tan justo.

Por todo esto nos complace poder seguir ofreciéndote estos productos con nuestra mejor oferta.

Si quieres votar por la linea corporal de Granada como el mejor producto del 2009 ya puedes hacerlo es muy fácil y no necesitas registrarte.

lunes, 7 de diciembre de 2009

EL CAMBIO CLIMATICO


Hoy comienza en Copenhague la cumbre del clima con más de 110 jefes de gobierno o estado. Esperemos que no se cumpla aquello de "Reunión de pastores, oveja muerta", porque en este caso, "la oveja" somos todos.

Los políticos, aunque proclamen que quieren hacer algo para frenar el cambio climático del planeta pero posteriormente anteponen sus intereses particulares o el de sus naciones.

Debemos, no obstante, mantener la esperanza ya que en este caso los presidentes de las dos naciones más contaminantes, EEUU y China han asegurado su presencia en esta cumbre.

Mientras tanto nosotros solo podemos seguir algunos consejos para poder frenar este deterioro y en lo que a nosotros respecta, seguir recomendando emplear productos naturales y no contaminantes como los de cosmética ecológica.

Para saber más:

Greenpeace

Canal Solidario, donde puedes encontrar también lo que puedes hacer tu
Cambio Climático

Cambio climático global

SOS Cambio climático

EL RESVERATROL Y LOS ANTIOXIDANTES

En este blog ya se ha hablado alguna vez de los antioxidantes.
En esta entrada queremos hablar del resveratrol una de las sustancias naturales con mayor actividad antioxidante y que, por tanto, mayor interés ha despertado. Su baja solubilidad y su hasta ahora elevado precio imposibilitaban su uso, hasta que en España en un instituto perteneciente al CSIC donde se ha descubierto una técnica para poder concentrarlo.
Así, ahora mismo en una sola cápsula se puede tomar el resveratrol equivalente a 45 botellas). Y lo que es más importante cuando uno toma suplementos, o vitaminas naturales que el contenido en principio activo esté garantizado y estandarizado.

El envejecimiento
Todos los seres vivos sufren a lo largo de su interacción con el medio ambiente procesos de oxidación en los que intervienen los Radicales libres. Aunque en nuestro organismo y en nuestras células disponemos de diferentes mecanismos enzimáticos para evitarlo, con el tiempo se supera la capacidad para evitarlo y se produce la muerte celular.

Acciones del resveratrol

Ensayos clínicos indican que es capaz de frenar la oxidación que produce la radiación solar mediante los radicales libres. Este es el mismo hecho por el que puede enlentecer el envejecimiento.

En estudios epidemiológicos y poblaciones se pudo observar que los franceses, a pesar de consumir más grasas, presentaban mejor salud cardiovascular. Se concluyó que ello se debía al consumo de vino en lo que se dio en llamar la paradoja francesa.
Estudios posteriores han demostrado que el responsable de efcto cardiosaludable era el resveratrol

El mecanismo de actuación del resveratrol es el de activar las sirtuinas, que son reparadores naturales del DNA, y el hecho de poder concentrarlo ahora abre nuevas esperanzas.


Si quieres leer más revisiones científicas, aunque están en inglés sobre los efectos del resveratrol:

Resveratrol un polifenol con multiples actividades terapéuticas

Propiedades médicas y biológicas de las uvas y de sus componentes

miércoles, 25 de noviembre de 2009

VIVA LA COSMETICA NATURAL ,... PERO... NATURAL



Ya hemos hablado mucha veces en este blog de que la cosmética natural está de moda dados sus buenos resultados. También hemos denunciado como se han subido al carro muchos "aprovechados" que se alejan filosoficamente y mucho más en la práctica de ella.

No queremos, ni pretendemos ni, mucho menos, osamos a criticar a otras marcas, pero queremos poner algunos puntos sobre las íes:

Desodorante de Alumbre
Este producto es milenario y lo puedes encontrar puro,
Este verano pudimos ver un anuncio repetidas veces de Sanex, en el que se presentaba su nuevo desodorante basado en los beneficios de la piedra de alumbre. Pero ya en septiembre tuvimos el placer de leer en un blog amigo y comprobarlo personalmente, que no era tan natural como lo pintaban y que no solo no era puro, sino que el alumbre no era, ni mucho menos, el componete mayoritario.

Los productos supuestamente naturales
Muchas marcas apuestan por lo natural y añaden principios activos a sus cremas. La última en apuntarse a esa tendencia ha sido la marca francesa Galenic de multinacional Pierre Fabre. Con un magnífico despliegue de markenting ha sacado "Las 8 fuentes de vida de la naturaleza". Estos tesoros se encuentran rodeados o, mejor dicho, asfixiados por componentes no demasiado naturales como parabenes, parafina, (componente principal), etc.
En una crema, tan importantes o más que sus activos vegetales, es la formulación que la acompañe, es decir la emulsión que viene a ser más de tres cuartas partes del producto.
Nos hemos fijado en este producto por su campaña promocional pero, por desgracia, encontraríamos un sin fin de ejmplos más. Cuando sean tan evidentes le dedicaremos una entrada.
Lamentablemente de esta tendencia no se escapan ni nuestros amigos de Intermon-Oxfam, que en sus tiendas comercializan una marca con un "compromiso natural" y cuya etiqueta refleja no ser tan natural.


Los productos con imagen natural
Hay algunas marcas que no aspiran a ser naturales, les sería imposible, pero cuyos logotipos dejan entrever o tratan de evocar una imagen de marca supuestamente natural.


En muchos casos me parece más ética la política de Unilever que emplea la cosmética química sin ningún pudor, que la de Loreal que tiene marcas que tratan de hacernos pensar que son naturales.

La conclusión
Es evidente que son muchos los que han descubierto que en la naturaleza está gran parte del secreto del mejor cuidado para la piel. Pero son pocos los que después de haberlo descubierto tratan de llevarlo a la practica.

El compromiso de NaturalSensia.com es seguir trabajando para ofrecerte la mejor selección de productos autenticamente naturales y prometemos seguir vigilantes.

Nosotros queremos seguir apostando por marcas de prestigio internacional como Weleda, Dr. Hauschka, Florame, Logona, Santé y de calidad que traspasa nuestras fronteras como Dulkamara.

martes, 24 de noviembre de 2009

LA LACTANCIA MATERNA (II)


En la entrada anterior hablamos de la lactancia materna y de la alarmante caida de esta buena práctica por la precariedad laboral causada por la crisis económica que estamos sufriendo. Pero, ¿por qué esto es tan negativo?

Ventajas de la lactancia materna

La leche materna es el alimento natural y exclusivo durante los seis primeros meses de vida del bebé. Este es el único momento en el que se recibe un alimento de origen humano. Además durante los dos primeros años de vida es el complemento ideal a otros alimentos.

Es nutritiva y de fácil digestión.


Por los aminoácidos esenciales y por otros microcomponentes con los que cuenta facilita el desarrollo del bebé.

Transmite los anticuerpos maternos, por lo que es una de las mejores defensas para los recién nacidos.

Solo las madres que han dado el pecho pueden explicar la unión que alcanzan con su pequeño durante este acto.

La lactancia ayuda a a la madre a recuperar la línea, ya que elimina un buen montón de calorías

Es mucho más barata y ecológica que las fórmulas maternizadas.

sábado, 21 de noviembre de 2009

LA LACTANCIA MATERNA

Aunque la lactancia materna puede parecer que se sale del contexto de este blog de cosmética natural, nosotros queremos desde NaturalSensia.com prestarle una especial.
Por ello nos alarma la noticia que aparece en el último Correo Farmacéutico en el que se indica que la lactancia materna es otra víctima de la crisis. En este artículo se indica que la precariedad laboral hace que muchas mujeres releguen su lactancia a su situación laboral. Además esa situación inestable en el trabajo genera un estrés que se encuentra detrás de muchas retiradas tempranas de leche.

Este medio ya indicaba en números anteriores la advertencia de los pediatras del temprano abandono de esta práctica.
Desde NaturalSensia.com invitamos a todas las madres que puedan a que amamanten sus hijos.
Como farmacéuticos queremos insistir en que nunca las fórmulas adaptadas o leches artificiales podrán asemejarse a la Leche materna, porque ni llevan las inmunoglobulinas ni otras sustancias que están presentes en la Leche materna; ni, por supuesto, es comparable el acto de dar el pecho con el mucho más frío hecho de dar un biberón.

Continúa en La Lactancia materna II

Os ofrecemos una serie de direcciones para vuestra formación e información:

Liga de la leche

Academia española de pediatria

Alba

martes, 10 de noviembre de 2009

NATURALSENSIA TE CUENTA LA PSORIASIS (II)

Aunque ya dijimos que la Psoriasis debe ser tratada por un dermatólogo te vamos a dar una serie de consejos que podrán ayudarte si sufres esta enfermedad

Debes tener una alimentación natural y variada. Incide en la fruta y verdura, que tienen vitaminas y antioxidantes ya que parece que estos productos tienen cierto carácter protector. Si encuentras algún alimento que tienes la sensación de que te sienta mal, descártalo.
Cuidado con el sobrepeso los roces de los pliegues pueden resultar un problema.

Debes evitar el alcohol y el tabaco

Debes usar ropa de fibras naturales, especialmente la interior. Evitar llevarla muy ajustada y eliminar todo aquello que te pueda rozar, etiquetas, botones cremalleras, etc.

Practica ejercicio moderado.

Te puedes bañar en la piscina, pero elimina posteriormente bien el cloro mediante una ducha. En la playa debes evitar el roce con la arena.

Para disimular las lesiones puedes usar maquillaje, pero debes usarlo natural, ya sabes del que te cuida. Por la noche debes limpiarla bien, eliminando los restos de maquilaje.

Tus duchas deben ser breves, no más de 20 minutos y con productos sin detergentes ni tensioactivos. Un jabón que da un gran resultado es el de Alepo, que está siendo recomendado por mucho dermatólogos.

Posteriormente debes hacer un especial hincapie en la hidratación corporal, par lo que te reomendamos los aceites.

Con el cabello también debes extremar las precauciones tanto en el lavado como si te lo tiñes.


lunes, 9 de noviembre de 2009

BIOCULTURA 2009




Este fin de semana se ha celebrado en Madrid la feria de Biocultura de la Asociación Vida Sana.
No pretendemos desde aquí hacer un reportaje exhaustivo que podéis encontrar en otros medios como en El Mundo, sino compartir nuestros comentarios como simples visitantes de esta feria.
Lo primero que cabe destacar es que ya lleva 25 años y que por ella pasan, según cálculos, más de 140.000 personas, desde luego lo que pudimos constatar nosotros, es que hubo mucha mucha gente.
Pudimos encontrar un poco de todo, a veces un poco caótico, porque se mezclaban expositores de todo tipo, agricultores ecológicos, ONG`s de todos los tipos y colores, librerías alternativas, esotéricas y naturales, practicantes de Qui-Jong, Yoguis y vendedores de todo tipo desde lanas hasta productos para malabares o toda clase de cahivaches para ahorrar agua, etc. Bueno, no podríamos describir, ni siquiera mencionar los diferentes sectores que se encontraban representados, algunos de manera lógica y otros, en nuestra opinión no entendiamos que hacían allí. En una feria del comercio responsable a veces parece más consumo y menos responsable.
Destacamos tambiénla pequeña representación del sector de la cosmética natural, de grandes laboratorios solo vimos a Logona, Sante y a Naetura; junto al taller amapola. Pocos a nuestro juicio para un sector que está en crecimiento y, que en nuestra opinión, puede mostrar todas sus virtudes en este tipo de ferias.y que tienen mucha más cabida que otros expositores.
Pudimos, en cambio, ver iniciativas interesantes como verding, artesanos magníficos que hacen honor a su nombre de arte-sanos como Ana y Francisco tejedores de fibras naturales, o como Alieco, con Manuel a la cabeza un pionero de la alimentación natural y ecológica.
Bueno pues espero que el año que viene en Barcelona o dentro de dos en Madrid podamos volver a saludarnos.

jueves, 5 de noviembre de 2009

A VUELTAS CON LA GRANADA

Con el lanzamiento de la nueva línea de Granada de Weleda, en Naturalsensia.com le hemos dedicado un espacio en este blog a las propiedades de esta fruta.
Pero hoy es el Correo Farmacéutico (El Periódico de los Profesionales de la Farmacia) el que le dedica un artículo en el que se le atribuyen nuevas propiedades terapéuticas al zumo de Granada.

En este caso y gracias a su capacidad antioxidante se está estudiando en un ensayo clínico su empleo, ingerido el zumo y combinado con ejercicio físico, para combatir el cáncer de próstata.
Si quieres puedes leer el artículo completo.

martes, 3 de noviembre de 2009

LAS ESPAÑOLAS APARENTAN TRES AÑOS MÁS RESPECTO A SU EDAD REAL

En un estudio realizado por la empresa UniLever, titular de los cosméticos POND`s indica que las mujeres españolas aparentan tres años más de los que tienen por culpa de su piel.
En él se observó la piel de 230 mujeres de entre 30 y 70 años. Posteriormente se realizará en otros países
Los responsables de este aspecto envejecido prematuramente son la flacidez cutánea y las arrugas.

El 70% de los factores que condicionan este aspecto es genético y debido a la edad, pero el otro 30% es modificable y por ello vamos a incidir en ellos:

Aparentan más años quienes:
-Fuman
-Toman el sol de manera indiscriminada
-No usan cremas o lo hacen de manera no continuado

Restan años a tu apariencia:
-El uso continuado de cremas hidratantes
-La ingesta de frutas y verduras
-El uso de la seda dental

Otros datos que llaman la atención son:
-Que usan más crema las mujeres que viven en el norte.
-El uso de crema aumenta con la edad. Así, mientras las mujeres de 26 años usan crema una media de 1,6 veces al día, las mayores de 50 lo hacen dos veces.
-Tres de cada cuatro mujeres opinan que su piel refleja correctamente su edad.

y tú, ¿aparentas la edad que tienes?

domingo, 1 de noviembre de 2009

MAS RAZONES PARA PASARSE A LA COSMETICA NATURAL

En este blog ya hemos hablado varias veces al auge de la cosmética natural, como ponen de manifiesto muchos medios de comunicación.

En la entrada de ¿Por qué debes usar cosmética natural? te dábamos razones para usar este tipo de productos. Hoy con la experiencia acumulada de más de un año y con lo que nos habéis comentado, te podemos aportar nuevos argumentos.:

La respuesta de tu piel es mejor. No se limitan a aportar nutrientes, sino que reequilibran a la piel, por lo que el resultado es más duradero. Tu piel no solo lucirá más bella en el corto plazo, sino también a medio y largo plazo, puesto que regenera la piel desde las capas más profundas.

Las texturas y los perfumes más sutiles acaban cautivando, llegando hasta el punto de no volver a querer usar productos con esencias muy marcadas, que nunca se encuentran en la naturaleza.

Al llevar menos emulsionantes y, por tanto, menos agua, el producto es mucho más concentrado. Por ello y, aunque en algunos casos se haga un desembolso a la hora de adquirir el producto, éste dura mucho más, por lo que resulta en definitiva más barato.

Sus resultados frente a patologías como la cuperosis, las dermatitis, la psoriasis, los eczemas, también resulta más satisfactorio. Evidentemente, siempre indicamos en este blog que en el caso de una patología severa se debe acudir al médico, pero con un cuidado natural en la limpieza e hidratación cutánea se aminoran muchos de los síntomas de las patologías mencionadas anteriormente.

Cuanta más gente emplee este tipo de productos, se contaminará menos y además gracias a la responsabilidad social de este tipo de empresas nos beneficiaremos todos.

jueves, 29 de octubre de 2009

NATURALSENSIA.COM TE HABLA SOBRE LA LIMPIEZA FACIAL

Las toallitas resecan, VERDADERO,
Aunque existen ya algunas con aval BDIH, la mayoría que existen en el comercio llevan una alta concentración de conservantes y alcohol por lo que tienden a castigar mucho la piel.

Conviene restregar todas las noches bien la piel para realizar una correcta limpieza. FALSO
Existen productos como Peelings corporales que pueden ayudarte a retirar capas de células muertas. Pero se deben aplicar con cuidado y, en principio, no mas de una vez a la semana. Por lo demás en tu ritual de limpieza no debes apretar ni restregar mucho, bastará con que elimines la suciedad y alguna célula muerta. Recuerda que tu piel no es el suelo de la cocina.

La limpieza se debe realizar también por la mañana,VERDADERO.
Evidentemente se debe convertir en parte del ritual nocturno, pero también es conveniente hacerlo por la mañana. Durante la noche la piel aumenta su metabolismo y elimina en esa fase muchas sustancias de deshecho que conviene retirar al despertarse.

Las pieles sensibles conviene limpiarlas solo con agua FALSO
El agua no puede arrastrar ni los restos de maquillaje, ni muchos contaminantes, lo único que se debe hacer es encontrar productos oportunos para cada tipo de piel.

Se debe retirar el maquillaje con varias pasadas. VERDADERO
Debes repetir el proceso las veces necesarias hasta que veas que el algodón sale limpio.

No conviene limpiar las pieles grasas, porque la piel tenderá a producir más grasa. FALSO
Si se elige un producto que respeta el proceso de la piel se puede evitar el efecto rebote de segregar más grasa para compensar la que se ha retirado, es más, en estas pieles se debe extremar el cuidado en la limpieza. Por el contrario, si se emplea un producto agresivo, con una gran cantidad de tensioactivo iónico y otras sustancias agresivas la piel se verá agredida y tenderá a producir más sebo.

Se debe usar un Exfoliante o una Mascarilla una vez a la semana VERDADERO.
Es una manera de eliminar las células muertas con lo que le aportamos a la piel una mayor luminosidad.

Los Tónicos y las lociones tónicas irritan la piel. FALSO
La misión del tónico es cerrar el poro después de la limpieza, se debe emplear el adecuado a cada tipo de piel y, así, aunque resulten astringentes no resultarán agresivos.

lunes, 19 de octubre de 2009

NATURALSENSIA SE SUMA AL DIA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA


Desde Naturalsensia.com queremos sumarnos hoy 19 de octubre al día mundial contra el cáncer de mama.

Evidentemente existen muchas páginas web, como la de SEOM en las que se puede encontrar mucha más información sobre esta lacra, pero queremos dejar testimonio personal de que esta enfermedad se puede superar.

El diagnóstico temprano se ha mostrado como el arma más eficaz para luchar contra enfermedad. Por ello queremos insistir en que toda mujer mayor de 45-50 años debe realizarse una mamografía periódica.

Además queremos recordar que algunos productos de la cosmética convencional como los ftalatos, al tricloruro de Alumunio de algunos desodorantes o los parabenes se han visto implicados en diferentes estudios con esta enfermedad.

domingo, 18 de octubre de 2009

NATURALSENSIA TE DA TRUCOS PARA EL MASAJE DE SU BEBE

Desde NaturalSensia.com te queremos ayuda con unos sencillos consejos para que el cambio del pañal de tu bebé pueda ser un verdadero momento de encuentro feliz:

No esperes mucho a cambiarle el pañal. Si lo tiene lleno, es posible que tenga la piel irritada y, por tanto se encuentre más nervioso.

Busca un lugar y un momento tranquilo, tanto tú como él estaréis más a gusto.

Prepara todo aquello que necesites y déjatelo a mano, si no, si tienes que moverte tendrás que dejar al bebé desatendido con el consiguiente peligro.

Cambiale el pañal en un habitación con suficiente pero no excesiva luz y con una temperatura templada y exenta de corrientes.

Ahora estás estás en un momento en lo que lo primordial es tu bebé, sin teléfono, sin distracciones, sin conversaciones cruzadas, sin televisión, etc.

Antes y, por supuesto, después de cambiarle deberás lavarte las manos.

Es preferible que uses una esponja natural y una palangana con agua tibia. Las toallitas contienen muchos detergentes irritantes y alergénicos y deberás reservarlas para cuando te encuentres fuera de casa.

Sécale bien el culo con una toalla, estiránole bien los pliegues. Dejarle húmed es la mejor garantía para una irritación segura.

Después aplícale una pomada protectora, nosotros te recomendamos el deWeleda.
Recuerda un bebé limpio estará más tranquilo y feliz.

jueves, 15 de octubre de 2009

NATURALSENSIA TE CUENTA LA AGRICULTURA BIODINÁMICA (II) EL VINO

En este blog ya se ha hablado alguna vez de la agricultura biodinámica y de como muchos famosos están persuadidos de sus bondades, como el caso de la actriz estadounidense Julia Roberts.
La agricultura biodinámica con los principios que ya se mencionaron en esta entrada, obtiene frutos de la tierra de una calidad muy superior a la agricultura ecológica y, por supuesto, a la convencional.
De esta manera los laboratorios Weleda y Dr. Hauschka obtienen muchos de los principios activos que posteriormente incorporan a sus formulaciones.
Hoy queremos hablar aquí del interés y, por que no, la controversia que suscita este tipo de agricultura en un mundo tan aparantemente alejado de la cosmética ecológica como es el del vino.
Este producto es hoy uno sobre los que más estudios se realizan, por su alto precio y, por la manera que tiene de reflejar en matices de sabor todas las variaciones que se hacen en su cultivo, en su recolección y en su posterior elaboración.

Queda muy lejos hacer desde aquí una reflexión enológica, para lo cual no estamos ni preparados ni capacitados pero queremos reflejar como El Mundo le dedica un amplio reportaje en su blog de Elmundovino.com. a la agricultura biodinámica en este campo y las opiniones de José Antonio Albert.
Esperamos que el creciente interés por cambiar criterios en la producción pueda permitir que nuestra tierra y los que habitamos en ella podamos vivir mejor.

Otros artículos de interés:
Directo al paladar
Delicia de baco
Y vinos, donde tratan de la certificacion Demeter

martes, 6 de octubre de 2009

NATURALSENSIA TE PRESENTA LA NUEVA LINEA DE GRANADA DE WELEDA



En NaturalSensia.com te presentamos la nueva línea corporal de Granada de Weleda, la belleza que perdura naturalmente.

Weleda ha desarrollado, tras varios años de investigación, una línea basada en el poder antioxidante y regenerador de la Granada.

Está especialmente indicada para la mujer a partir de los 40 años, momento en el que la microcirculación de la piel se reduce, los vasos sanguíneos se hacen más frágiles, la regeneración cutánea se enlentece y la piel pierde firmeza al disminuir la producción de elastina y colágeno. Por ello, es un momento en el que conviene protegerla de los radicales libres responsables del envejecimiento cutáneo. Y la Granada reune en sus semillas una serie de principios activos que ayudan a combatir el envejecimiento, la oxidación y a mantenerla firme y tersa.

Esta nueva línea se compone de:
Aceite regenerador corporal que mima la piel e impide la desecación.
Crema de manos nutritiva y capaz de prevenir las manchas.
Gel-Crema de ducha con tensioactivos de azucar y sin jabón.


Su poder hidratante podemos observar en este gráfico en el que se puede ver la mejoría experimentada por 34 paciente que se sometieron a un tratamiento de 4 semanas con la Crema de manos


Toda la línea esta perfumada con los delicados aromas orientales a Sándalo, Neroli y Davana que le dan un toque oriental, femenino y sensual.

Además Weleda cultiva la Granada de manera sostenible social y medioambientalmente, en la Anatolia turca.

Y es el primer producto de Weleda en contar con la certificación Na-True

lunes, 5 de octubre de 2009

EL CULTIVO ECOLOGICO Y SOSTENIBLE DE LA GRANADA

Weleda necesita 750 toneladas de semillas de granada de calidad biológica al año, para su nueva línea corporal de Granada.

Los obtiene en Turquía, en una pequeña población cerca de la ciudad de Mersin, al suroeste del país, a 300 metros sobre el nivel del mar. Cincuenta familias han llegado a un acuerdo con Weleda para cultivar granadas biológicas, sin utilizar pesticidas o fertilizantes químicos o transgénicos.

Fiel a su lema “En armonía con el ser humano y la naturaleza” Weleda establece las relaciones con los proveedores sobre la base de la transparencia. Firma acuerdos a largo plazo con ellos y les asegura la compra de una parte fija de la cosecha cada año, a precios justos por encima del mercado. Los precios justos y la estabilidad de los contratos les permiten mejorar sus condiciones de vida, al mismo tiempo que protegen los recursos naturales de su tierra y abandonan la exposición a químicos.

Se necesita aproximadamente media tonelada de granadas para obtener un litro de aceite sus semillas. La cosecha se realiza a finales de septiembre, cuando las granadas alcanzan su punto óptimo de maduración. Se recogen de forma manual, una a una. Se seleccionan, se lavan, se cortan. Se separan las semillas de la pulpa y se dejan secar. Cada granada contiene entre 400 y 800 semillas. Una vez secas se extrae el valioso aceite de semillas de granada por primera presión en frio.


Texto aportado por Weleda

jueves, 1 de octubre de 2009

NATURALSENSIA TE CUENTA: LA GRANADA, PÚNICA GRANATUM


Conocida desde la antigüedad, esta fruta ha sido símbolo de belleza, sensualidad y vida en muchas culturas orientales y Mediterráneas como la Persa, la India y la cultura Omeya cordobesa.
Esta planta debe su nombre, Púnica granatum, a su origen fenicio y a su alta concentración de semillas (de 400 a 800) que presentan sus frutas.

Propiedades
Sus virtudes las debe a la gan cantidad de sustancias que se encuentran en su fruto:
Presenta una alta concentración en ácido púnico, que no se encuentra en ninguna otra planta, vitamina C y E y flavonoides (polifenoles antoxidantes).
El Instituto Nacional para la Investigación sobre el Envejecimiento en Baltimore
junto al ministerio de agricultura estadounidense y el laboratorio Brunswick han desarrollado la escala ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) que determina el valor y poder antioxidante de una sustancia. Este valor en la granada se sitúa cuatro veces por encima de las uvas y quince veces superior al de las zanahorias.
De hecho su zumo presenta unas propiedades antiescleróticas que han despertado grandes expectativas en el mundo médico.

Además en sus semillas presenta genisteina, que es la isoflavona que también presenta la soja y que ha hecho de ella uno de los remedios para los tratornos del climaterio y estrona, (único vegetal conocido hasta ahora que presenta esta hormona femenina).

Recientes estudios médicos han demostrado el poder que tiene la granada para frenar el crecimiento y multiplicación de células cancerígenas y, aunque se encuentren en fases muy prematuras, no dejan de albergar una esperanza para encontrar un remedio curativo.

Por todo ello la hacen una planta ideal para tratar las modificaiones cutáneas de la mujer a partir de los cuarenta años.


Tradición y leyendas
La tradición la vincula con la fecundidad, belleza y sensualidad. Afrodita, diosa de la belleza y del amor, según la mitología es la primera en plantarla y, además, en la leyenda del rapto de Perséfone en la que Hermes la secuestra engañándola, haciéndola comer seis granos de Granada. Esto hace que cada año Perséfone se vea obligada a volver a los infiernos, haciendo que su madre, Demeter, Diosa de la agricultura, se vea obligada a buscarla, por lo que la tierra queda estéril durante los meses de invierno.

martes, 22 de septiembre de 2009

INFORME TRANSGENICOS


Aunque el informe de los transgenicos de Greenpeace trasciende un poco los temas de este blog dedicado a la cosmética natural, no hemos querido dejar de recomendar su lectura.
Las marcas naturales y sus correspondientes avales, por supuesto, no usan ingredientes transgénicos.

¿Por qué creemos que es importante sacar a la luz este listado?

Porque es bueno que sepamos lo que comemos y lo que damos de comer a nuestros hijos.

Porque, si las marcas que emplean transgénicos entre sus componentes disminuyen sus ventas, se darán cuenta y, aunque solo sea por motivos comerciales, los vetarán.

Porque sus efectos se desconocen, a corto plazo se evalúan como negativos, a medio se desconocen y, a largo, se temen.

Porque las semillas transgénicas estan en manos de multinacionales que empobrecen aún más a los países en vías de desarrollo.

Porque... son miles de argumentos y en este blog solo queremos mostrar que existen suficientes evidencias científicas para desaconsejar su empleo.


Agradecer a organismos, como en este caso Greenpeace, que realicen el trabajo de identificación de los transgénicos en nuestra mesa.

Guía Roja y Verde de alimentos transgénicos

viernes, 11 de septiembre de 2009

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA: LOS ACEITES ESENCIALES



A nuestro correo electrónico nos llegan muchas consultas sobre los aceites esenciales y los aceites vegetales y hemos percibido alguna vez que existe cierta confusión. Por ello vamos a tratar de diferenciarlos:

Los aceites esenciales:
Durante muchos años se creyó que eran las esencias de las plantas, es decir aquello que le daba sus propiedades.

Su empleo es la base del arte milenario de la aromaterapia. Se pueden usar, tanto por inhalación como por vía transdérmica, dada su alta capacidad para penetrar. Su uso terapéutico es cada vez más reconocido por la comunidad científica y, por ello, le dedicaremos más entradas en este blog.

En esta queremos resaltar sus diferencias con los aceites vegetales.



Se encuentran en diferentes tipos de plantas, los más famosos son lo de las labiadas: lavanda, romero, salvia, mejorana, albahaca etc, los de los cítricos y de otras plantas como el jengibre, el árbol de té, el eucalipto, el jazmín, el lemongras, entre otras muchas otras.

Su obtención suele ser por destilación en arrastre de vapor, mediante alambiques, aunque algunos provienen de la expresión.

Características quimicas: Son mezclas de muchas moléculas aromáticas, que se evaporan con facilidad. Insolubles en agua y solubles en alcohol, grasas, ceras y aceites vegetales

Cuando los viertes sobre un papel no dejan rastro, como hacen los aceites vegetales.

Usos: Son muy amplios y variados.
Como antisépticos (antibacterianos, antivíricos, y antifúngicos)
Relajantes y calmantes
Tonificantes
Mejoradores de la circulación sanguínea
Protectores frente a insectos
Regenerantes cutáneos y cicatrizantes

Maneras de utilizarlos: Se pueden emplear mediante inhalación, en baños aromáticos, a través de difusores, por contacto dérmico, por su gran capacidad de penetrar, mediante masajes vehiculizados en aceites vegetales, etc.

Riesgos
Los aceites esenciales son muy poderosos, lo que representa una serie de ventajas, pero también eso hace que se deban extremar las precauciones y, sobre todo, en determinadas circunstancias como pueden ser las embarazadas, madres lactantes, niños, etc.

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA LOS ACEITES VEGETALES

A nuestro correo electrónico nos llegan muchas consultas sobre los aceites esenciales y los aceites vegetales y hemos percibido alguna vez que existe cierta confusión. Por ello vamos a tratar de diferenciarlos:

Aceites vegetales

Son los que vulgarmente conocemos como aceites. Son compuestos orgánicos obtenidos de las plantas, normalmente de la semilla. El más común, por lo menos en gastronomía, y al que se debe su nombre es el de oliva, dado que aceite proviene del árabe al-zait, jugo de aceituna.
Se caracterizan por ser inmiscibles con el agua y quimicamente son la unión de una molécula de glicerol con tres cadenas largas de ácidos grasos.
Se emplean en dermofamacia por la capacidad de hidratar y nutrir la piel, tanto por ellos mismos, como por ser vehículos portadores de sustancias necesarias para la piel. Son realmente la parte más fundamental de una crema o loción, donde se encuentran emulsionadas con agua.
Su calidad varía en función de las cadenas de ácidos grasos y los micronutrientes que contengan, siendo los mejores aquellos más similares a los lípidos cutáneos y aquellos con antioxidantes naturales. Así los mejores son aquellos finos, resistentes al enranciamiento, agradables al tacto, nutritivos, etc.

Destacariamos, el de Jojoba, el de Rosa mosqueta, el de Espino amarillo, el de hueso de melocotón, de almendra y de argán, entre otros.
Menos capacidad hidratante tienen el de coco, palma o palmiste.

lunes, 7 de septiembre de 2009

EL ENVEJECIMIENTO CUTÁNEO (V) NATURALSENSIA TE APORTA SOLUCIONES


Hemos hablado en las últimas entradas de este blog del envejecimiento cutáneo, convencidos de que la mejor manera de combatir un enemigo es conocerlo en la mayor profundidad que se pueda.

Además ya se ha hablado de las plantas que pueden ser nuestras aliadas en este combate.

Pero conviene abundar en una serie de consejos:


Lo primero es una perogrullada, pero la mejor manera de evitar el envejecimiento es prevenirlo. Para ello, a partir de los treinta años se debe aporta a la piel toda la hidratación y nutrición. Con ello se puede llegar a la edad madura con una piel vital y que cuenta con muchos más factores de protección para enfrentar esos años.


Evitar el mayor riesgo prevenible: el causado por las radiaciones solares usando no solo en verano, sino siempre un fotoprotector solar. A ser posible natural, para que no salgamos de Málaga entrando en Malagón.


Evitar otros contaminantes, para lo que incorporaremos a nuestra rutina diaria y, sobre todo nocturna, la limpieza como manera de eliminarlos.


Evitar "envejecedores" como el tabaco, las comidas basura repletas de grasas saturadas, los malos humores y el estrés.


Si nos hemos acordado solo de Santa Barbara cuando ya ha tronado, tenemos a vuestra disposición tratamientos con componentes naturales como el Gingko, la frambuesa, el cassis, la rosa mosqueta, las Isoflavonas que pueden minimizar los efectos del paso del tiempo.


Debemos saber que la victoria es de las constantes y que siempre estamos a tiempo de mejorar nuestra piel.

EL ENVEJECIMIENTO CUTÁNEO (IV) TIPOS DE ENVEJECIMIENTO


Tras analizar las consecuencias del envejecimiento, las arrugas vamos a profundizar en los tipos de envejecimientos que existen:

Fotoenvejecimiento
La radiación solar es la mayor responsable del envejecimeinto cutáneo. De todos los UVA, capaces de atravesar incluso el vidrio de las ventanas, son los que día a día y de manera imperceptible van dejando huella en la piel. Provocan modificaciones en la síntesis del colágeno, y un aumento en la sequedad de la piel.


Envejecimiento muscular
Es el responsable de las arrugas de expresión, debido a las contracciones repetidas durante mucho tiempo, del tipo mueca o sonrisa.


Envejecimiento hormonal

En el caso de las mujeres la desaparición de los estrógenos tras la menopausia hace que la piel pierda su apariencia juvenil por diferentes causas: La sequedad por la disminución de la actividad de las glándulas sebáceas y sudoríparas. Menor renovación celular, cantidad de colágeno y circulación sanguínea y linfática.


Paso del tiempo

Con los años se producen alteraciones en nuestro organismo como la disminución de la replicación celular. Además se produce menos y peor colágeno, menos fibras y va desapereciendo la capacidad de proteccion de los melanocitos.

jueves, 3 de septiembre de 2009

EL ENVEJECIMIENTO CUTANEO (III) LA PIEL MADURA)



Con los años la piel refleja el paso del tiempo y en mayor o menor medida el castigo recibido por los factores ambientales adversos, radiaciones, vientos, sequedad, etc. La primeras evidencias del envejecimiento cutáneo aparecen en las zonas más expuestas y, por desgracia, por ello en las más visibles: rostro, escote, hombros, dorso de las manos,
Una piel madura presenta modificaciones en las tres capas, hipodermis, dermis y epidermis:

El tejido adiposo subcutáneo disminuye y la dermis adelgaza
El tejido conectivo pierde su estructura fibrilar La unión dermoepidérmica pierde consistencia, porque el colágeno no puede ejercer la función de unión.
La sangre circula peor se produce una vasodilatación y se producen las telangiectasias
En los antebrazos y en el dorso de las manos se pueden observar los vasos sanguíneos dilatados y la sangre sale de ellos con facilidad favoreciendo lo que se llama púrpura senil.
Las fibras elásticas degeneran y dan lugar a las temidas arrugas
La epidermis adelgaza, porque el tamaño de las células disminuye
A partir de la cuarta década de vida, más o menos, aparecen las manchas seniles por la intensa multiplicación de los melanocitos.

La piel también pierde elasticidad por la formación de fibras anómalas poco funcionales y turgencia por la disminución de la actividad de las glándulas sudoríparas y sebáceas.

Aumenta la reacción a los álcalis
presentes en muchos jabones, además el empleo de tensioactivos muy potentes hace también que se reitre el poco manto lipídico que debería proteger a la piel.

Además la mayor o menor destrucción del DNA por las radiaciones solares, sumada a la disminución de la capacidad regenerativa del cuerpo, en general, hacen que la capacidad de replicación de las células se vea muy disminuida.

martes, 25 de agosto de 2009

JULIA ROBERTS MUESTRA SUS EXIGENCIAS ECOLOGICAS

Hace ya mucho tiempo que Julia Roberts ha mostrado su preferencia por el mundo ecológico como ya hemos mencionado en este blog y como podemos ver en Telva entre otras revistas. En su película Erin Bronkovich por la que recibió el Oscar a la mejor actriz ya fue maquillada con porductos Dr. Hauschka


En El Mundo del 25 de agosto podemos leer el siguiente artículo:

La actriz estadounidense Julia Roberts, que está en Roma para rodar 'Eat, Pray, Love', inspirado en el libro autobiográfico de Elizabeth Gilbert, no usa desodorante por razones ecológicas y prefiere lavarse a menudo con agua y jabón, según el diario turinés 'La Stampa'.

Julia Roberts se alojará en una casa romana en Villa Borghese, cerca de Piazza di Spagna, en lugar de en un hotel con el fin de gozar de una mayor libertad de movimiento con sus hijos, los gemelos Hazel Patricia y Phinnaeus Walter, de cuatro años, y Henry, de dos, y preservar su intimidad, señala el diario.

La actriz de Atlanta, de 42 años, ya había residido en la capital de Italia para el rodaje de 'Duplicity', dirigida por Tony Gilroy el año pasado, por lo que ya son conocidas sus exigencias.

El diario asegura que, entre ellas, la protagonista de 'Pretty Woman' (1990) bebe agua mineral "pero no le gusta ver una botella de plástico porque no es biodegradable y tampoco es amiga de la mayor parte de los productos para el cuidado personal porque contienen aluminio nocivo para el ambiente".

En cuanto a la comida, exige que provenga de agricultura biológica sin pesticidas u otros productos químicos tóxicos para el ambiente o para la salud de los que la comen.

Dadas las altas temperaturas que estos días se registran en Roma, la artista (aventura el diario) deberá refrescarse continuamente y como, según ha declarado ella misma, no usa desodorante por motivos ecológicos, prefiere, en su lugar, frecuentes lavados con simple agua y jabón.

Lamentamos que el que "no usa desodorante" sea lo más llamativo, y, no el hecho de que una estrella de Hollywood con todo a su alcance prefiera hacer una opción, por un tipo de vida más sano y sostenible.

Nos quedan todavía algunos pasos para alcanzar una cultura más ecológica.


sábado, 22 de agosto de 2009

NO TODAS LAS COSMÉTICAS NATURALES SON IGUALES


Los beneficios de la cosmética natural son tan evidentes que su penetración en el mercado español ha sido espectacular. El consumidor español está cada vez más informado y asesorado detecta perfectamente los componentes tóxicos y potencialmente peligrosos, como parabenes, derivados del petróleo, etc.
Pero para que una crema sea buena no solo se debe observar aquello que no tiene, sino que también hay que considerar sus componentes. No basta que sean naturales para que podamos considerarlos como lo mejor para la piel.
En su composición cualitativa debemos tener en cuenta la calidad de sus componentes. Por ejemplo, aunque el aceite de Jojoba y el de Palma sean naturales, su calidad, textura y afinidad a la piel son totalmente diferentes. El primero resulta muy similar a los ácidos grasos cutáneos, por lo que es mucho más nutritivo, suave, con una gran resistencia al enranciamiento y resulta ideal como base para cualquier crema. El aceite de palma, mucho más barato, no resulta igual de afín a la piel y se asemeja en muchas de sus propiedades a los aceites minerales.
En cuanto a las composiciones cuantitativas, mucho más difícil de evaluar, puesto que no son de obligada declaración, evidentemente, no es lo mismo emplear una crema de ducha, por ejemplo, en la que con una pequeña cantidad resulta suficiente, que otra en la que se necesita aplicar bastante más, por su gran contenido en agua. Esto solo lo podemos determinar después de emplearlos y probarlos.
Ya no solo hay que buscar lo que no hay, sino también lo que contienen tus productos.

jueves, 23 de julio de 2009

NATURALSENSIA TE DA TRUCOS PARA CUIDAR TU CABELLO



En NaturalSensia.com te ofrecemos una cuidad selección de los mejores productos de cuidado capilar. Además te queremos ayudar con una serie de consejos para que puedan actuar de la mejor manera posible:

Emplea siempre los productos que se ajusten a tu tipo de cabello.

La frecuencia de lavado depende de muchas cosas, lugar y tipo de vida, ambiente, etc, pero has de sabe que cuanto más lo laves más necesidad tendrá de ser lavado. Debes evitar hacerlo a diario.

Piensa que cuando te lavas el pelo el tiempo de contacto del champú con el cabello es bastant limitado. Te recomendamos que respetes el tiempo de actuación que se te indica en la manera de aplicar. así estarás maximizando el efecto.

Cuendo lo laves hazlo con un masaje suave preferiblemente con las yemas de los dedos y evitando las uñas. Así darás un masaje que aportará mayor riego sanguíneo a tus folículosos pilosos y tu cabello estará más nutrido.

No emplees agua demasiado caliente, termina siempre con agua más fresca para cerrar las cutículas de tu cabello, le aportará mayor brillo a tu pelo.

Acláralo bien después del lavado la suciedad que se queda adherida le resta brillo y quesa apagado.

Si empleas acondicionador también debes de saber que este necesita un tiempo de actuación, mínimo un minuto, además este debe usarse desde la mitad del cabello hacia las puntas.

Retira la mayor parte del agua envolviendo tu cabello en una toalla no lo frotes ni lo exprimas

Evita el sobreempleo del secador. No debe ponerse ni muy cerca ni emplearlo a altas temperaturas.

Cepíllalo a diario para eliminar polvo y suciedad, a ser posible con un cepillo de cerdas naturales. Desenreda el pelo con cuidado.

Evita los peines de púas muy finas, especialmente con el cabello mojado. Masajéalo cuando puedas de manera suave.

Foto Geopollock

Aplícate una mascarilla una vez a la semana, es la mejor manera de nutrir a tu cabello.

Disfrútalo.

martes, 7 de julio de 2009

NATURALSENSIA TE DICE COMO ESTAR ESTUPENDA ESTA NOCHE


¡Qué día! Madrugón, agenda completita y, menos mal, que vas a acabar con tu esperada cita...
Para que no vayas con una piel apagada y agotada te damos una serie de consejos:

Lo mejor es comenzar por el principio.

Relájate, métete en la bañera 15 minutos después de aplicarte la mascarilla que mejor se adapte a tu piel.
Retira la mascarilla y deja que tu piel respire otros 15 minutos.
Si tienes ojeras que "se chivan" de tu cansancio, puedes emplear una crema para el contorno de ojos y, después, usar un concealer, nadie notará tu agetreado día.
Y ya estás lista para poder usar el maquillaje que mejor te cuida.
El resto de la noche depende solo de ti....

martes, 30 de junio de 2009

EL ESPINO AMARILLO

Espino amarilloEl espino amarillo, Hippophae rhamnoides, tiene la propiedad de dar un fruto turgente, lleno de zumo, a pesar de vivir en condiciones arenosas semidesérticas, bajo un intenso sol. Esa propiedad de no dejarse secar por el sol, reteniendo la humedad, es capaz de transferirla a la piel cuando se aplica el extracto ya sea en forma de cremas, leche o aceite.

Si a esto le sumamos la gran cantidad de vitaminas que aporta tenemos un extracto vegetal de vital importancia en dermatología.

La ciencia acaba de descubrir la importancia del ácido palmitoleico, conocido como Omega 7 en la prevención y tratamiento de la piel y las mucosas. La fuente más rica en esta sustancia en la naturaleza es el Espino amarillo. Por ello los preparados de espino amarillo poseen una capacidad antiinflamatoria, antioxidante, analgésica y nutriente para la piel.

En la pulpa del fruto encontramos aceites ricos en las vitaminas antioxidantes A, E y, sobre todo, C, de la cual se encuentran unas concentraciones elevadísimas. El alto contenido en carotenoides, sustancias precursoras de la vitamina A de este aceite se puede ver a simple vista tanto en la crema, en la leche corporal, como en el aceite corporal de Weleda, por su característico color naranja y dan idea de su pureza.

En la semillas encontramos los ácidos grasos de cadena monoinsaturada, como el ya mencionado Omega 7 o ácido palmitoleico, el oleico, linoleico y linolénico tan beneficiosos para nuestra piel.

Todos estos componentes confieren a su aceite unas propiedades de regeneración y protección celular, de la radiación ultravioleta, impidiendo la formación de los tan temidos radicales libres. Calman la piel, poseen un efecto suavizante y se pueden emplear en casos de eczemas y heridas superficiales. Existen, incluso, ensayos clínicos realizados con pieles que habían sufrido radiaciones y en los que 9 de cada 10 personas mostraron una notable mejoría tras la aplicación de preparados de espino amarillo.

Al Hippophae rhamnoides se le conoce como Espino amarillo o Espino falso pertenece a la familia Elaeagnaceae. Es un arbusto que puede alcanzar los 11 metros de altura, dioico (plantas masculinas y femeninas) de ramaje denso y espinoso. Originario de Europa y oeste y centro de Asia crece en suelos arenosos en zonas costeras e incluso en dunas, pero siempre con mucha radiación solar. Sus hojas son largas y estrechas de color verde grisáceo su ramaje es denso y espinoso. Poseen unas flores amarillo-verdosas y un fruto anaranjado de 6 a 8 mm jugosos, comestibles, pero muy ácidos, por su contenido tanto de ácido málico como de ácido ascórbico. Estas bayas son muy codiciados por los pájaros, sobre todo por los zorzales.

Si quieres leer más
te dejamos en buenas manos

sábado, 27 de junio de 2009

NATURALSENSIA.COM: LOS DESODORANTES


Foto Lipgloss Junkie
Los desodorantes, como todo el mundo sabe, son productos destinados a impedir, limitar o enmascarar el mal olor corporal. Forman parte de casi todos los armaritos de baño y los empleamos prácticamente a diario, sobre todo en verano y en nuestras latitudes.
El sudor es una solución inodora. El mal olor corporal se produce debido a la descomposición bacteriana del sudor que segregamos durante la transpiración con el fin de refrigerarnos y como vía de eliminación de sustancias tóxicas y de deshecho. Contrariamente a lo que podría pensarse el sudor es una solución hipotónica inodora e incolora con moléculas orgánicas que al degradarse por bacterias producen el famoso mal olor.

En NaturalSensia.com puedes encontrara diferentes tipos de desodorantes:

Los vegetales

Son aquellos que presentan propiedades antisépticas de extractos vegetales, ya sea, Salvia, Rosa, Limón en una solución hidroalcohólica. No enmascaran el mal olor como los que contienen perfumes sintéticos, sino que lo eliminan, gracias a su acción bactericida. Son cómodos, y solo hay que tener cuidado con ellos tras depilarse, porque pueden porducir una pequeña irritación.

La piedra de alumbre


Es un mineral de origen naturas cuya composición es sulfato doble de amonio y potasio. No debe confundirse con las sales de aluminio (clorhidratos y tricloruros) que están en entedicho por su potencial riesgo de cáncer de mama y su papel en el desarrollo del Alzheimer.
Actúa formando una fina película mineral que impide la proliferación bacteriana, permitiendo una transpiración natural, pero libre de olores, de manera eficaz y duradera.