miércoles, 24 de diciembre de 2008

FELIZ NAVIDAD


Desde NaturalSensia.com y todo el equipo que formamos parte de ella queremos desear a todos los que nos siguen en este foro y a todo el mundo una muy feliz navidad.
Que el años que viene podamos cumplir nuestros deseos y que podamos llevar a cabo todos los proyectos que nos hemos propuesto.
Con los mejores deseos de,

Helena, Magdalena, Marisol, Ignacio y José Manuel

sábado, 13 de diciembre de 2008

viernes, 12 de diciembre de 2008

NATURALSENSIA.COM: EL ALOE


Su nombre procede del árabe “alloeh” que significa sustancia amarga y “vera”, verdadera, dada que esta planta se consideraba en la antigüedad como la verdadera planta curativa. Sorprende la suculencia de sus hojas, con más de un 95% de agua, cuando esta planta crece en climas semidesérticos y en suelos arenosos y áridos, demostrando la capacidad que posee para retenerla.

Aunque podría parecer un cactus, es una planta de la familia de las liliáceas, a la que pertenecen también el ajo. Posee unas flores de color amarillo verdosos.
Su zumo posee un gran número de principios activos: Vitaminas antioxidantes del grupo B, C y E, minerales, calcio, fósforo, potasio, hierro, sodio, magnesio, manganeso, cobre, cromo y cinc. Aminoácidos esenciales, polisacáridos y enzimas. Posee una serie de sustancias que se han aplicado con fines antisépticos: Alantoina, un derivado antraquinónico, isobarbaloina, ácido crisafanico, ácido aloetico. Además de las propiedades antisépticas mencionadas anteriormente se ha empleado, sobre todo, como cicatrizante. Es tan potente su efecto regenerador cutáneo que se ha empleado hasta en quemaduras producidas por radiaciones. El Aloe que emplea Weleda lo obtiene de cultivos naturales en Andalucía.

miércoles, 10 de diciembre de 2008

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA: LA ROSÁCEA.(II)

Consejos
Se debe evitar todo aquello que sepamos que nos desencadena un ataque. El acente es el que mejor conoce estos "enémigos". Los más típicos son el alcohol, los alimentos picantes, los quesos fermentados, las bebidas calientes, estimulantes, etc.

Para facilitar la detección de desencadenantes es útil llevar un diario en el que se apunte por lado el estado de tu piel y, por otro de la manera más pormenorizada posible, los cambios de habitos, con el fin de poder sacar relaciones.

Algunos medicamentos como los corticoides tópicos u orales, los vasodilatadores. En el caso de padecer una rosácea se debe consultar con el médico y el farmacéutico la toma de medicamentos que puedan agravar los síntomas.

El estrés es uno de los peores enemigos, con lo que debe combatirse tranquilamente.

Se debe evitar la exposición solar, y, caso de tener que hacerlo, se debe usar una protección adecuada.

Igualmente no son aconsejables las temperaturas extremas, asi como los cambios bruscos.

Los espacios cerrados, y, más si se práctica ejercicio en ellos, caso de los gimnasios, pueden desencadenar algún brote.

Cuidado con los productos capilares, no se deben aplicar lacas en spray

La cara no se debe frotar, ni usar tratamientos agresivos.

Conviene emplear cosmética natural ya que es la más tolerada. La piel que sufre rosácea es muy sensible al alcohol en uso tópico y a muchos conservantes y perfumes sintéticos que acompañan la cosmética convencional. Además existen tratamientos específicos que puedes aplcarte para mejorarla.

martes, 9 de diciembre de 2008

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA: LA ROSÁCEA.(I)


La rosácea es una enfermedad crónica que afecta a más de 45 millones de personas en nuestro planeta pero con una clara preponderancia en mujeres adultas, especialmente a las de piel blanca, aunque cuando afecta a varones lo hace con mayor intensidad.

Cursa con
enrojecimiento de la cara
picor
tendencia a enrojecerse
telangiectasia (vasos sanguíneos con forma de araña)
erupciones similares al acné
en los casos más graves puede llegar a la famosa nariz bulbosa.


No se conocen exactamente las causas de la rosácea, aunque se manejan diferentes hipótesis
la infecciosa (Estafilococos, Dermodex)
la vasomotora
factores digestivos.

Lo que si queda confirmado es que existe predisposición genética, y que le afectan factores psicológicos y medioambientales.

No existe cura para la rosácea, aunque en caso de aplicar cuidados de manera continuada se puede llegara a mejorías significativas.

Compañeros de fatiga
Si sufres este problema te alegrará saber que existen muchos personajes públicos y famosos que han padecido y padecen esta enfermedad: Algunos ejemplos:Lady Di, Mariah Carey, Cameron Diaz, Bill Clinton, J.P Morgan, Rembrandt, etc.

lunes, 8 de diciembre de 2008

viernes, 5 de diciembre de 2008

CADA VEZ MÁS GENTE SE ACERCA A LA COSMETICA NATURAL

Según la última encuesta realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), en Madrid un 10 por ciento de las plantas medicinales son consumidas para aliviar o prevenir las afecciones de la piel, como el acné, la cuperosis o la dermatitis, o prevenir el envejecimiento.

A su vez, estos datos demuestran que el uso de cosméticos de origen natural se ha incrementado en los últimos años, ya que un 73 por ciento de las mujeres prefiere un cosmético de origen natural a otro de origen sintético, y un 82 por ciento cambiaría su cosmético actual por uno de componentes basados en plantas de cultivo biológico.

Asimismo, las más interesadas en el cambio son las mujeres de edades comprendidas entre los 35 y 44 años, de clase media-alta y alta, y el 56 por ciento de las mujeres encuestadas --sobre todo las situadas entre los 45 y 54 años-- aseguran leer la composición de los cosméticos que compran y conocer sus ingredientes principales.

Noticia

jueves, 4 de diciembre de 2008

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA:LA JOJOBA



La Jojoba es uno de esos milagros de la naturaleza ya que es un arbusto que permanece siempre verde, a pesar de vivir en condiciones extremas. Vive en el desierto de Sonora en la frontera entre Méjico y Estados Unidos, cuyas condiciones climáticas le hacen soportar por las noches temperaturas bajo cero, mientras que al mediodía se superan los 45 grados.

Para ello ha desarrollado unas raíces de más de cuatro metros que se sumergen en la tierra en busca del poco agua del que puede disponer. Toda la planta es un prodigio es su lucha para sobrevivir y no secarse, y, lo más asombroso es que puede llegar a alcanzar los 200 años. Una propiedad de esta planta que la acerca al reino animal es su capacidad para producir ceras, que se obtienen por la presión en frío de las semillas del arbusto. Esta cera a temperatura ambiente se mantiene líquida y esta compuesta en un 96% de ceramidas, muy similares a las que recubren las células de la epidermis, e impiden su deshidratación.

Por sus características químicas las ceramidas son unos compuestos especialmente resistentes a la oxidación. En el caso del Aceite de Jojoba este efecto antioxidante se ve aumentado por la elevada presencia de vitamina E. Otra propiedad de las ceramidas es la capacidad de regular la secreción sebácea., tanto en los folículos dermatológicos como capilares. Al aplicarse un producto hecho a base de Jojoba se forma en la piel una película que permite el paso del aire, pero que protege extraordinariamente de la sequedad cutánea.

Por su gran similitud con el sebo humano las ceramidas son capaces de alcanzar las capas más profundas de la piel y pueden calmar el picor y ser muy útiles en tratamientos del acné. Otra gran ventaja ecológica es que el aceite de Jojoba ha permitido sustituir en muchas cremas al esperma de ballena, con lo que eso ha supuesto en la disminución de la caza y, por tanto en la conservación del cachalote.

No resulta casual que esta planta ya fuese venerada como sagrada por los aztecas, antes de la llegada de los españoles. Ellos ya la empleaban machacando las nueces y aplicándoselas directamente sobre la piel o el cabello.


miércoles, 3 de diciembre de 2008

NATURALSENSIA..COM TE CUENTA: EL ECZEMA


El eczema o eccema se caracteriza por una irritación de la piel que puede presentar varios síntomas entre las que se encuentran el picor, prurito, inflamación, vesículas, pápulas, y exudación.

Esta muy relacionado con estados nerviosos, incluso existe el término que lo define como neurodermitis, lo que denota esto, y por lo que el control del estrés es uno de los tratamientos más indicados.

Se puede prevenir o disminuir su intensidad siguiendo una serie de consejos:

*Limitar el contacto con aquellas sustancias de las que tengamos sospecha o certeza que nos irritan.
*En caso de tener que trabajar con esas sustancias se deberán proteger las manos con guantes.
*No rascarse, y en caso de brotes agudos, se deben cortar las uñas para no producirse arañazos.
*Emplear ropa de materiales naturales, como algodón, lino, seda, etc.
*No usar productos de higiene con detergentes o tensioactivos, puedes encontrarlos aquí
*Procurar evitar el calor excesivo y los ambientes cerrados.
*Acudir al médico en caso de que el brote sea agudo.

martes, 2 de diciembre de 2008

DULKAMARA RECOMIENDA PARA LA PIEL ACNEICA

Si queres leer que es el acné




Los Consejos Dulkamara

Por la mañana

Leche virginal bambú
Crema bioactiva FP6

Por la noche
Savias de bambú
Una vez a la semana te puedes aplicar la mascarilla y dejarla actuar 3o minutos

Cuidados complementarios
Si deseas algo de tu color en tu rostro puedes emplear la Crema complex de color

lunes, 1 de diciembre de 2008

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA:LA LAVANDA


La lavanda es bien conocida por su delicado perfume armonizante, relajante y antiséptico. Esta acción la lleva a cabo gracias a su contenido en aceites esenciales y esteres.
Su nombre procede de latín “lavare”, dado que los romanos empleaban esta planta en sus baños, y colocaban un ramito de ella en su ropa limpia. Durante la edad media se extendió la creencia que María Magdalena empleó aceite de lavanda para perfumar la cabeza de Jesús, con lo que comenzaron a atribuírsele poderes mágicos.
El principal componente activo de la lavanda es su aceite esencial rico en alcoholes terpénicos como el geraniol. Sus propiedades se relacionan con su efecto calmante, pudiendo ayudar, en un baño, por ejemplo, a conciliar el sueño, evitar la irritabilidad , disminuir la ansiedad. Incluso se está empleando como antimigrañoso. La capacidad antiséptica que posee la lavanda posibilita una verdadera limpieza sobre la piel cuando uno sale de un baño de lavanda.
La lavandula angustifolia pertenece como el romero o la salvia a la familia de las labiadas, que se caracteriza por su alto contenido en aceites esenciales, fruto de su particular relación con el sol. Contemplar un mar de lavandas en un campo mediterráneo mecido suavemente por el viento resulta uno de los espectáculos más sedantes que se puede encontrar y, desde luego, aleja de uno todas las preocupaciones.

viernes, 28 de noviembre de 2008

UNA DE CONSEJITOS PARA AUMENTAR TU BELLEZA

No está mal repasar una de consejitos , de esos que nos sabemos todos , para tener una piel de campeonato.

Deja el tabaco, te ahorraras una pasta, mejorará el aspecto de tu piel y te quitarás ese pestazo. De la salud no hablemos, que para eso está el ministro de sanidad.

A la piel se la nutre desde dentro, cuida lo que comes, limita los fritos, la comida prefabricada y, la bollería industrial, mejor ni la cates. Las consabidas cinco piezas de fruta diarias y aumenta la verdurita. Alimentos que cuidan tu piel: naranjas, zanahoria, arándanos...

Con la hidratación pasa lo mismo, ¿cómo le pides a tu crema que te hidrate si tu no lo haces? La botellita siempre y de un litro a litro y medio diario, a ser posible de agua, infusiones o zumos naturales.

Cuida las copas, el alcohol tampoco es un gran aliado para tu piel. Alguna puede caer, pero con moderación.

Práctica algún deporte. Los mejores, aquellos de mayor duración y menor intensidad, caminar, correr, bicicleta.

Protégete del sol, casualmente en naturalsensia.com te ofrecemos varias posibilidades cremas, leche, sprays, etc. para hacerlo.

Evita el estrés, aprende a relajarte, práctica yoga, Tai-Chi, etc. recuerda que tu piel siempre refleja tu estado de nervios. Duerme suficientes horas por la noche, una piel descansada luce mucho más.

Haz más el amor. Una buena vida sexual no aumenta tu belleza, pero te hace sentirte mejor y de eso se trata.

lunes, 24 de noviembre de 2008

GRANDES REMEDIOS PARA PEQUEÑOS MALES: EL INSOMNIO


Ya dijimos en un artículo anterior la importancia de dormir bien para aumentar la belleza pero a veces esto no es posible porque no lo conseguimos.

El insomnio se define como la sensación subjetiva de malestar respecto a la duración y/o calidad del sueño. Se caracteriza por una o mas de las siguientes características
*una tardanza en el comienzo del sueño
*una disminución en la calidad y duración del sueño
*numerosos despertares
*una sensación de no haber descansado lo suficiente cuando uno se despierta.
Conlleva fatiga, ansiedad, falta de energía y menor concentración a lo largo del día.

Las causas del insomnio pueden ser multiples y variadas:
*enfermedades, como el Parkinson, enfermedades respiratorias, tipo apnea del sueño, enfermedades mentales,enfermedades metabólicas, etc.
*toma continuada de medicamentos, como sedantes, alcohol, antidepresivos, anfetaminas.
*consumo de estimulantes, ya sean bebidas como el café, té o refrescos de cola
*comidas copiosas antes de dormir
*ambientales ruido y luz intensos
*la más frecuente que son las psicológicas como son el stress, las preocupaciones, el exceso de trabajo, etc.

Como combatir el insomnio
En este artículo trataremos el insomnio pasajero, debido casi siempre a causas psicológicas, cuando este sea más duradero o se sospeche un problema de fondo se debe acudir a un médico para que le ponga un tratamiento farmacológico.
Una serie de consejos
*Mantener una rutina que le haga ir siempre a la misma hora a la cama
*Realizar ejercicio moderado separado, al menos dos horas, antes de acostarse
*Cenar con una separación de al menos dos horas antes de irse a la cama. Beber pocos líquidos para evitar la necesidad de levantarse por la noche.
*Practicar alguna disciplina relajante tipo yoga, Tai-Chi, etc
*Ambientar la habitación para dormir, ventilación y temperatura adecuados (20-21ºC), oscuridad, silencio, etc.
*No llevarse trabajo ni ver la tele en la cama.
*Leer algún libro
*Acostarse con algún pensamiento agradable

Consejo NaturalSensia.com:
Te recomendamos un baño media hora antes de acostarse:
Este baño consistirá en un agua tibia y una duración de cinco a diez minutos. Puedes emplear
Baño de Lavanda de Weleda o del Dr. Hauschka
Una ducha, igualmente, media hora antes de acostarte para lo que te recomendamos el Gel de Flores de Lavanda
Si tienes la oportunidad de que alguna mano caritativa te dé un masaje no dejes de probar el aceite de relajación extrema o el del Dr. Hauschka
Si requieres un remedio más inmediato puedes recurrir a la Bruma de almohada o al Roll-on relajante

NATURALSENSIA TE CUENTA: EL ARNICA



Siguiendo con la inquietud de contar el porqué del empleo de determinadas plantas en la cosmética natural hoy vamos a hablar del Árnica montana:

Existe la expresión de “Arnica para todo”, lo que indica las infinitas propiedades terapéuticas que presenta esta planta conocida ya desde tiempos remotos.

Se han identificado más de 150 componentes en sus flores entre los cuales destacan las lactonas sesquiterpénicas, aceite esencial, los flavonoides, ácido cinámico y sus derivados, cumarinas y xantofilas.

Los pobladores de las montañas ya lo usaban para los dolores musculares, contusiones, torceduras o inflamaciones. Además favorece el calentamiento de las fibras musculares y reduce el riesgo de las contracturas. Se emplea también para combatir las estrías causadas durante el embarazo. El Arnica montana pertenece a la familia Asteraceae, antiguamente conocida como compuestas. Son las conocidas margaritas naranjas que decoran gran número de nuestros jardines y les dan color en verano. Es una planta perenne oriunda de Europa y Asia que crece a gran altitud y su riqueza en principios activos aumenta cuanto más alta la encontremos. Esta formada por una roseta de hojas a ras del suelo un tallo largo de unos 50 centímetros rematado por sus características flores que salen en verano, cuando el sol está más activo.

viernes, 21 de noviembre de 2008

LA PRIMAVERA LLEGA A NATURALSENSIA.COM JUSTO ANTES DE NAVIDAD


En NaturalSensia.com cumplimos con nuestra vocación de poner a tu alcance una selección de las mejores marcas de cosmética natural.
Por eso queremos presentarte la última incorporación:
Primavera.

¿Por qué hemos escogido Primavera para ti?

Por su Pureza y calidad Los cosméticos de Primaveroa provienen de extractos de plantas de cultivo biológico con certificación Demeter, BDIH, Bio y bioplus.

Por sus formulaciones que muestran un profundo conocimiento de la naturaleza y le permiten mezclar los saberes ancestrales de la aromaterapia con los avances más novedosos. Esto lleva a integrar perfectamente aceites esenciales con aceites vegetales lográndose una perfecta unión de ambas virtudes.

Por su energía. El empleo de poderosos aceites esenciales cuidarán tu piel, a la vez que te ayudan a armonizar tu cuerpo.

Por sus proyectos sostenibles y sociales. Las plantaciones y los proyectos de cultivo que posee Primavera en todo el mundo son socialmete responsables, basados en los principios de comercio justo y le garantizan la mejor calidad de materias primas.

EL MASAJE DE TU BEBE

El mejor regalo que le puedes hacer a tu bebé es un masaje, le estarás ayudando a crecer más sano y con este gesto estimularás su autoconfianza. Personalmente creo que las madres poseen la posibilidad de dar el pecho para encontrarse de manera especial con su hijo, por lo que recomiendo que sea el padre el que pueda disfrutar del masaje, un momento especial.

Aquí van una serie de consejos que te ayudaran a disfrutar plenamente de este momento:

*Elige bien el momento adecuado, lo ideal después del baño.

*El mejor lugar para realizarlo es su habitación a una temperatura adecuada y sobre una superficie rígida y acolchada a la vez, normalmente el cambiador. Las zonas de su cuerpo a las que no les estés aplicando el masaje debe quedar cubiertas por una toalla.

*Debes desconectarte del mundo exterior, apagar los teléfonos y procurar un ambiente silencioso y tomarte el tiempo necesario.

*No debes dar estos masajes si tu hijo tiene mucha tos o tiene fiebre.

*Echa en tus manos unas gotas de aceite, el mejor el de Caléndula de Bebé de Weleda, caliéntalo en tus manos y comienza.

*Con el bebé boca arriba, comienza con caricias firmes y suaves y ve del pecho, a los hombros hasta las manos. Luego baja por la tripa, en ella deberás hacer círculos en dirección de las agujas del reloj. Acaba por las piernas y los pies. Te puedes entretener en cada dedito.

Estos son apenas unos consejos, comienza a dar estos masajes y con el tiempo será tu bebé el que te vaya enseñando lo que quiere.

A disfrutar.

miércoles, 19 de noviembre de 2008

EL BAÑO DE TU BEBE



Algunas recomendaciones que te podemos dar desde NaturalSensia.com para el baño de tu bebé.

Debes plantearte el baño de tu bebé más como un juego que como un acto de higiene. El recién nacido apenas se ensucia y sus inmaduras glándulas sebáceas hacen que su piel sea poco grasa. Añade al agua poco jabón y, desde luego, nunca con tensioactivos. Te recomendamos el Baño de Crema de Caléndula si es un bebé de pocos meses o el Gel & Champú Bebé de Weleda si es mayor. Se le puede frotar suavemente el cuerpo, casi más como acariciándole.
El baño ayudará a tu hijo a relajarse y conciliar mejor el sueño.
La temperatura debe estar en torno a los 37ºC y no debe prolongarse más de cinco minutos.
Procura que la habitación donde luego le vayas vestir esté cálida en torno a los 25ºC y agradable.
Posteriormente se le seca suavemente con una toalla de algodón y, si quieres, le puedes proteger su piel con el Aceite de Caléndula.
Recordad, es un buen momento para que los padres puedan disfrutar de su hijo.

lunes, 17 de noviembre de 2008

LA ROSA MOSQUETA


La Rosa es la flor entre las flores, se relaciona con el amor y con la belleza. Es una flor que, como la vida misma, posee una parte sensible y una espinosa, pero que se enlazan de manera perfectamente armónica.

En estos últimos años se han difundido las valiosas propiedades del aceite esencial de Rosa mosqueta que se obtiene de las semillas, estas son:
  • Su capacidad para regenerar y nutrir la piel eliminando arrugas actuando desde las capas más profundas de la piel.
  • Hidratación de la superficie cutánea.
  • Actuar reduciendo las cicatrices.
  • Ser capaz de revitalizar el fibroblasto, la célula cutánea responsable de la producción del colágeno, elastina y ácido hialourónico, por tanto favorecer la elasticidad de la piel.
  • Prevenir el fotoenvejecimiento y envejecimiento prematuro por su alto contenido en vitamina C, E y beta carotenos.
  • Carecer de efectos secundarios además el hecho de que posea un pH similar al de la piel, le hace ser muy bien tolerado por esta.

El poder regenerativo de este compuesto quedó demostrado en un estudio de la universidad chilena de Concepción en el que se trataron 180 pacientes con cicatrices debidas a quemaduras o posquirúrgicas con excelentes resultados.


También el instituto alemán Derma Consult realizó un estudio donde se evaluó los beneficios de este aceite en 20 mujeres de entre 33 y 53 años, que se aplicaron la Gama facial de Rosa mosqueta de Weleda dos veces al día durante 4 semanas. Así se pudo comprobar:

  • El aumento de la hidratación de un 50%, una piel más lisa en un 27%.
  • Una reducción de un 20% de la profundidad de las arrugas.
  • Un aumento de la firmeza de un 25%.

La recogida de los frutos se hace de manera artesanal; las plantas que recoge Weleda en Chile se encuentran alejadas de cualquier núcleo urbano con lo que se garantiza su pureza y la ausencia de contaminación. Posteriormente para obtener el aceite se dejan secar al sol y se separa la cubierta roja extrayéndolo por primera presión en frío.

En la composición del aceite de Rosa mosqueta destaca su alto contenido en ácidos grasos esenciales como el linoleico 44-49% y linolénico 28-34%, así como la presencia de vitaminas antioxidantes como son la C, la E y los beta carotenos y numerosos fitoesteroles que aumentan todo el poder regenerativo.

La Rosa mosqueta, también conocida como Rosa rubiginosa, es un arbusto espinoso de la familia de las rosáceas que puede sobrepasar los dos metros de altura. Las flores de color rosado con unos vistosos estambres amarillos desprenden un olor a almizcle. Los frutos de un color rojo intenso y el 70 % de su interior está relleno de semillas. Proviene de Europa, pero ha proliferado en la cordillera andina donde encontró unas condiciones climáticas ideales, especialmente en Chile. Aunque ya se utilizaba para la elaboración de mermeladas. En Estados Unidos se emplearon grandes cantidades de frutos para dar consistencia al ketchup y, así en su análisis rutinarios dieron con una de sus propiedades llamativas como es su alto contenido en vitamina C. Pero se hubieron de esperar décadas para encontrar el verdadero valor que escondía esta planta, su aceite esencial, excelente regenerador cutáneo.

Puedes aprender más de las virtudes de la Rosa mosqueta

viernes, 14 de noviembre de 2008

DULKAMARA BAMBOO LLEGA A NATURALSENSIA.COM


En NaturalSensia.com, cumpliendo con nuestra vocación de poner a tu disposición los mejores productos de cosmética natural, hemos decidido incorpoporar la marca española Dulkamara bamboo por las siguientes razones:

Su calidad, nuestros especialistas han estado probando el producto y afirman que son cosméticos afines a la piel, que los asimila notándose una mejoría significativa.

Su filososfía, se acerca a los principios de NaturalSensia.com, como el empleo exclusivo de productos naturales y la renuncia explícita al uso de colorantes, conservantes de síntesis, derivados del petróleo, parabenes y demás productos perjudiciales que, por desgracia, tanto abundan en la cosmética convencional.

Su selección de materia primas que denotan una sabiduría profunda y un conocimiento y experiencia de la naturaleza igualmente hondos. Con el empleo de plantas tan curativas como el bambú, la jojoba, la Centella asiática, el karité, etc.

Su aval, dulkamara-bamboo es la primera marca en España que cuenta con un aval de un organismo público CPAEN-NNPEK.

Su manera de aplicar el producto que hace de él un auténtico masaje terapéutico y que, en este blog, trataremos de explicar para que puedas disfrutarlo, a la vez que lo aprovechas al máximo.

Marie Lebourgeois, cosmetóloga y autentica alma de este proyecto. Es de ese tipo de personas que nada más conocerla, te das cuenta de que es un pozo de sabiduría y sensibilidad, pero nos ha dado la impresión de que necesitaremos años para disfrutar de todo su conocimiento.

jueves, 13 de noviembre de 2008

NATURALSENSIA.COM TE CUENTA: EL DIOXIDO DE TITANIO

Mucha gente nos pregunta por el dióxido de titanio que contienen algunos de los productos del laboratorio Dr. Hauschka.
Es verdad que titanio da como cierto miedo, pero se trata de un mineral natural que se emplea en cosmética siendo su uso avalado por la FDA amerciana y considerado como adecuado por el aval BDIH alemán. Es seguro, dado que no penetra en el cuerpo y, que en caso de hacerlo es inerte, no reaccionando con nada y, por supuesto, no siendo tóxico.
Finamente micronizado se emplea en protectores solares por su alto índice de refracción, es decir por poseer la capacidad de reflejar las radiaciones e impedir que penetren en el organismo y le perjudiquen.
No micronizado se emplea como pigmento para dar color blanco y opacificar los cosméticos.

Aunque su nombre asuste no acarrea ningún peligro, de todas maneras si tiene alguna pregunta no dude en consultar a sus expertos farmacéuticos en cosmética natural.

miércoles, 12 de noviembre de 2008

RESPONSABILIDAD SOCIAL CORPORATIVA EN LA COSMÉTICA NATURAL

La Responsabilidad Social Corporativa (RSC) o empresarial (RSE) se define como la la contribucíon de las empresas para mejorar la situación social, económica y medioambiental del su entorno.
Para NaturalSensia.com es un factor importante por lo que selecciona empresas que la tengan como principio:

Weleda Puedes leer en su página sus criterios
Además puedes encontar un artículo en El Economista

Dr. Hauschka En su página igualmente expone sus principios
En inglés lo refleja el mísmisimo New York Times

Florame igualmente tiene presente la RSC

Cuida tu piel, cuida tu sociedad, cuida tu planeta.

martes, 11 de noviembre de 2008

NATURALSENSIA RECOMIENDA: ACEITE DE ESPINO AMARILLO DE WELEDA


Desde NaturalSensia.com hemos decidido recomendar productos después de probarlos nosotros, y de que nuestros clientes nos hayan comentado sus virtudes.
El Aceite de Espino amarillo Weleda, creemos que es el que mejor relación calidad presenta de todos los aceites, por su calidad y sus capacidad de restauración piel.
Con un agradable y suave perfume a cítrico deja una piel suave e hidratada y con un color precioso.

Es ideal para después de una sesión de sol, siendo capaz de recuperar la piel de agresiones producidas por los consabidos radicales libres. Además deja un tono precioso bronceado y ayuda a mantenerlo durante tiempo.
En invierno, como todos los aceites, ayuda a la piel para prevenir el frio, constituyendo una capa aislante.

Como aplicarlo
Después de la ducha con la piel húmeda, no mojada, repartir un poco de aceite en ambas manos y extenderlo, emulsionándolo con el agua que queda sobre la piel, por todo el cuerpo hasta su total absorción. Se necesita una pequeña cantidad de producto, porque es muy concentrado.

sábado, 8 de noviembre de 2008

NATURALSENSIA Y DR. HAUSCHKA TE PRESENTAN SUS CURAS INTENSIVAS






Dr. Hauschka tras más de 40 años de experiencia en alta cosmética natural ha formulado sus nuevas curas cutáneas, un tratamiento intensivo realmente revolucionario para cuidar pieles que requieren una protección especial:





Para acné juvenil (de chicos y chicas de menos de 25 años):
La Cura intensiva 01 del Dr. Hauschka

Para acné maduro y pieles con impurezas
(mujeres y hombres de más de 25 años)
La Cura Intensiva 02 del Dr. Hauschka

Para pieles secas, hipersensibles o con rojeces
La Cura Intensiva 03 del Dr. Hauschka


Para pieles maduras que precisasn un impulso.
La Cura Intensiva 04 del Dr. Hauschka


Para pieles de mujeres en la edad de la menopausía, que sufren los incómodos sofocos y que sufren manchas por cambios en la pigmentación.
La Cura Intensiva 05 del Dr. Hauschka

Y no te olvides de que siempre tengas a piel como la tengas, puedes beneficiarte del impilso de la clásica Cura cutánea

NaturalSensia.com cumpliendo su vocación de poder a tu alcance los mejores productos naturales te ofrece la gama completa de los laboratorios Dr. Hauschka.

miércoles, 5 de noviembre de 2008

TRATAMIENTO DR. HAUSCHKA PARA ROSÁCEA


La rosácea, es una enfermedad de causa desconocida. No se cura, pero con tratamientos se puede controlar.
La línea del Dr. Hauschka posee productos que pueden ir bien para:

Rosácea incipiente
Una limpieza del cutis adecuada con la crema limpiadora y, posteriormente, el tónico facial que reequilibra tu piel. Este tratamiento debes realizarlo todas las mañanas y noches. Por la mañana puedes añadir, además, tu crema de día, preferiblemente la de crema de rosas por ser muy descongestiva, aunque también se podría utilizar la de cydonia. Un mes en cada estación anual te vendría muy bien sustituir el tónico facial de la noche por la cura cutánea sensitive, que alivia las rojeces y relajará tu piel.

Para una Rosácea ás avanzada o un brote agudo
Aquí puedes emplear uno de los conceptos más innovadores del Dr. Hauschka, que es el aceite facial revitalizante. Este se basa en el principio homeopático de que lo similar cura a lo similar y, por ello, posee una gran capacidad seborreguladora. Si lo pruebas te sorprenderá.

martes, 4 de noviembre de 2008

WELEDA Y NATURALSENSIA TE OFRECEN ADELANTAR TUS REGALOS NAVIDEÑOS


En NaturalSensia.com sabemos que luego nos pilla el toro con los regalos navideños. Además creemos que nada mejor que regalar algo que va a cuidar y proteger a aquellos que más quieres. Por ello te vamos a ofrecer una amplia y variada gama de regalos para todo tipo de gustos, de pieles, de necesidades y de bosillos. Hoy queremos adelanterate los prácticos y elegantes set de Weleda:

Set de regalo "Armonía" te permitirá regalar o regalarte el suave y envolvente perfume de las más puras rosas de oriente para acompañarte en la ducha, y protegerte e hidratarte posteriormente.



Set de regalo "Vitalidad" te ofrece la protección y el poder antioxidante del Espino amarillo. Esta planta es conocida por la capacidad que posee para atrapar los peligrosos radicales libres.





Set de regalo "Alegria" es el complemento ideal para aquellos que se "machacan" en el gimnasio, en la cancha, en la montaña o en el parque. Con una ducha y la protección del aceite, su piel quedará rehidaratada y freca.

lunes, 3 de noviembre de 2008

RECONOCER UN COSMETICO NATURAL

La cosmética natural ha entrado con fuerza en el mercado, por su calidad, sus buenos resultados y su falta de efectos secundarios. Además nuestra sociedad cada vez está más concienzada de la necesidad de cuidar el planeta y por ello están en auge los productos que lo preservan, tanto en su formulación como en su proceso de elaboración.
El problema que nos encontramos a la hora de elegir un producto es saber si realmente es natural.
¿Cómo saber si el producto que tengo en mis manos y que voy a comprar es realmente natural?

Lo primero es mirar el listado de ingrdientes, deberás encontrar siempre su composición en formato INCI (acrónimo proveniente del inglés: International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) En él encontraréis ordenados de mayor a menor concentración los componentes de vuestro producto. En NaturalSensia.com hemos dado mucha importancia a esto, por eso en cada producto producto encontrarás much información sobre su composición.
Si tenéis duda de alguno de sus componentes siempre podréis consultar, eso si en inglés, en está página la naturaleza de ese componente.

Existen en la actualidad muchos avales que certifican la calidad de estos productos y a los que les queremos dedicar un amplio espacio en este blog.

Para irnos aproximando lo que si puedes saber es que un cosmético natural nunca debería llevar

-Los famosos y temidos parabenes
-Derivados del petróleo o aceites minerales como las parafinas que impiden respirar a tu piel
-Sustancias orgánicas halogenadas
-Colorantes y perfumes sintéticos
-Los PEG
-Lauril-sulfato sódico
-Derivados del formol

La lista es enorme pero es evidente que no se pueden recoger todos aquí. Además en una composición natural debe abundar en su INCI, a ser posible en sus primeros lugares, muchos nombres de plantas.
Podéis estar seguros de que todo lo que se encuentra en NaturalSensia.com es de toda confianza y totalmente natural.

De todas maneras y con el proposito de ayudar copio en este blog un listado que aparece en el foro de Vogue de cosmética natural por si os puede resultar de ayuda:

Marcas que presumen o tienen fama de ser naturales y no lo son:
- Anne Marie Borlind
- Korres
- Apivita
- Mondeconatur (salvo la manteca de karité y poco más, que sí son naturales)
- Nuxe
- The Body Shop
- Yves Rocher
- Biologique Recherche
- Aveda
- Origins
- Darphin
- L´Occitane (salvo la manteca de karité y poco más, que sí son naturales)
- Caudalie
- Decleor
- Clarins
- Apivita
- Bottega Verde
- Hagina





viernes, 31 de octubre de 2008

EL ABEDUL

Siguiendo con la inquietud de contar el porqué del empleo de determinadas plantas en la cosmética natural hoy vamos a hablar del abedul. Un árbol que muchos conocen pero que encierra unas propiedades terapéuticas enormes:
El abedul, Bétula alba es un árbol con un tronco de elegante corteza blanca que se desprende en tiras y unas hojas de un color verde intenso en primavera que al ser mecidas por el viento recuerdan el sonido del movimiento del agua.
Llama la atención la avidez de esta planta por el agua, que es capaz de absorber por su raíz, elevarla hasta más allá de sus 20 metros de altura y evaporarla por sus hojas, pudeindo llegar hasta 500 litros al día por ejemplar.
Esta capacidad para la movilización y eliminación de líquidos ha sido estudiada desde hace décadas, habiendo sido empleado como diurético.
La novedad de los laboratorios Weleda es el empleo de estas facultades como depurativo y anticelulítico, problemas en los que es fundamental mejorar la circulación de líquidos.
Posee también la característica de morir en otoño y posteriormente renacer en primavera, por lo que fue empleado su zumo, por los antiguos germanos para adquirir fuerza y belleza y poder así renacer.
En su composición destacan la presencia de flavonoides y taninos así como de ácido salicílico lo que le proporciona una capacidad antiinflamatoria muy interesante si tenemos en cuenta la naturaleza inflamatoria de la celulitis. Su convcentración en vitamina C le dota de un poder antioxidante que le hace muy interesante para la reducción de radicales libres.

martes, 28 de octubre de 2008

TRATAMIENTO DR. HAUSCHKA PARA PIELES MADURAS

Nuestra piel no se encuentra todos los días igual por eso el laboratorio Dr. Hauschka recomienda alternar sus productos .
Cada producto estimula una función de ella con lo que, a medida que vayamos conociendo diferentes cosméticos iremos aportando a nuestro cutis , en cada momento lo que necesita.
La piel madura es una piel que responde perfectamente a los tratamientos naturales, dado que es muy sensible a reequilibrarse.
El tratamiento ideal para piel madura y mixta sería combinando:
Cremas de día según quieras regular:
- la grasa y los granos o impurezas (utilizando el Aceite Facial),
- si quisieras proteger e hidratar cuando la piel esté bien (la Crema de Cydonia)
- o atacar las arrugas o líneas de expresión (la Crema Regeneradora).
Con respecto al Serum, la Cura 04 y la Cura Cutánea en ampollas (tratamientos libres de grasa), lo ideal para una piel madura sería alternar cada mes un producto de la siguiente manera:

Primer mes:
Por la mañana: Crema limpiadora, Serumy tu crema de día
Por la noche: Crema limpiadoray Serum

Segundo mes:
Por la mañana: Crema limpiadora, Cura 04 y tu crema de día
Por la noche:Crema limpiadora y Cura 04

Tercer mes:
Por la mañana: Crema limpiadora, Cura Cutánea en ampollas y tu crema de día
Por la noche: Crema limpiadora y Cura Cutánea en ampollas.



Las mascarillas se deben emplear una vez a la semana o, al menos, una vez cada 15 días. Se debería utilizar una Mascarilla Purificante de Arcilla para limpiar en profundidad la piel xuando existe un exceso de grasa, en otros tipos de piel puedes combina la Mascarilla Reafirmante con la Mascarilla Rejuvenecedora. En todos los casos se debe aplicar después el Tónico Facial.

Con los años ganas en experiencia, pero cuidando tu piel los años no dejaran huella.

lunes, 27 de octubre de 2008

TE PRESENTAMOS LA MASCARILLA CALMANTE DEL DR. HAUSCHKA


Nuestro nivel de estrés, la contaminación en nuestra comida, la polución ambiental y otros factores hacen que cada vez sea más frecuente poder observar un cuadro cutáneo de irritación, enrojecimiento e hipersensibilidad. Y es que no nos olvidemos que la piel es la barrera que poseemos para enfrentarse a todos esos elementos y por ello no es de extrañar que pague las consecuencias mostrándose irritada.
¿No crees que merece la pena dedicarla un tiempecito? ¿Que se lo ha ganado?
Para ello NaturalSensia.com te presenta la Mascarilla Calmante del Dr. Hauschka. Aplicándola sobre las pieles irritadas y agredidas, ayudará a estas a reequilibrarlas reforzando sus funciones naturales.
Desde luego si eres de los que tienen una piel que ya no se aguanta no puedes dejar de probar la Mascarilla Calmante del Dr. Hauschka.

sábado, 25 de octubre de 2008

¿CATARRO O GRIPE?




Sé que esto trasciende un blog de cosmética natural, pero en NaturalSensia.com somos farmacéuticos y por ello queremos dedicar un tiempo a ayudarte a diferenciar dos enfermedades muy comunes de esta época del año, como deciamos el otro día, dado que que la prevención, tratamiento y sus consecuencias son diferentes:

FIEBRE
GRIPE Alta (38-40º C) con una duración de al menos de tres días
CATARRO Es poco frecuente, cuando aparece no sobrepasa los 37,5ºC

ESTORNUDOS
GRIPE Poco frecuentes
CATARRO Son típicos

SECRECION NASAL Y OFTALMICA
GRIPE Rararmente
CATARRO Uno de los principales síntomas, además suele acompañarse de iriritación ocular.

TOS
GRIPE Es frecuente llegando a ser importante
CATARRO No suele ser muy importante

DOLORES
GRIPE Aparece el dolor de cabeza intenso y desde el principio. Además aparecen dolores musculares en la espalda y extremidades.
CATARRO Son poco frecuentes tanto el de cabeza como el del resto del cuerpo, pero si en cambio, aparece el de garganta.

APARICIÓN DE LA ENFERMEDAD
GRIPE Aparece en brotes con gran número de casos en poco tiempo
CATARRO Suele estar presente en los meses de otoño e invierno.

La diferenciación es importante, dado que ante la sospecha de una gripe se debe acudir al médico. No es grave, pero en caso de pertenecer a algún grupo de riesgo, como son las personas de más de 65 años, los enfermos respiratorios, los diabéticos o los inmunodeprimidos hay que evitar la neumonía, complicación muy peligrosa.
Ambas enfermedades son causadas por virus por lo que no se deben tratar con antibióticos y además se debe tratar con descanso siempre.Esperemos de todas maneras que solo leas esto por curiosidad y que no lo necesites leer por haber caído en las redes de la enfermedad.





jueves, 16 de octubre de 2008

EL OTOÑO (II)

El otro día hablábamos de los tratamientos que podemos usar en otoño, pero hoy queremos reflexionar un poco más que pasa en el otoño para que nos encontremos más decaídos y en alguna manera como superarlo. Trasciende un poco un blog de cosmética natural, pero responde a nuestra vocación farmacéutica.
Existe una depresión durante el otoño, que es el que conoce como TAE (trastorno afectivo estacional) y que afecta a una de cada veinte personas, pero más allá es mucho más frecuente que en este periodo notemos que nuestro ánimo baja.
Se debe a que existe una disminución de las horas de luz, dado que los días acortan. Y eso lo notamos nosotros a través de nuestra glándula pinneal que es un órgano en nuestro cerebro que segrega una hormona llamada melatonina responsable de nuestro reloj interior y de nuestros ritmos circadianos.
Toda la naturaleza se prepara para un periodo de interiorización, muchos árboles pierden sus hoja y casi todos ya han dado su fruto.
En esta temporada conviene resguardarse de los fríos, son más frecuentes los catarros otoñales, que los invernales, dado que además de los vientos y cambios térmicos, cabe destacar que el desánimo que mencionábamos antes limita el sueño y con ello rebaja las defensas. Una solución para ayudar a combatir el frío es el empleo de aceites corporales.
En esta temporada conviene llevar una higiene de sueño adecuada, acostándose temprano y levantándose igualmente pronto. Se puede favorecer la conciliciación del sueño mediante baños de 15 minutos con lavanda.
En lo posible y, dependiendo del clima, se debe salir a pasear al mediodía, haciendo un ejercicio moderado y al mismo tiempo aprovechando las horas de más luz, mejorando el ánimo.

Esperamos que con estos pocos consejos ayuden a pasar un buen otoño, pensando además que el naturaleza todo el ciclo anual es necesario y que sin otoño tampoco habría primavera.

miércoles, 15 de octubre de 2008

¿POR QUÉ ELEGIR WELEDA?


Decir cosmética natural es decir Weleda. Pero decir Weleda es decir mucho más que cosmética natural , dado que desde 1928 este laboratorio farmacéutico ha trabajado por mejorar nuestra salud, siendo el mejor representante en la actualidad de la llamada Medicina antroposófica. Se basa, entre otras teoría en la llamada Salutogénesis que es la propiedad que posee el propio organismo para autocurarse.

Esta filosofía la traduce también en sus productos cosméticos que estimulan la autorregeneración de la piel . Es decir despiertan los mecanismos que posee nuestra piel para volver al equilibrio y gozar de un aspecto sano, saludable y bello.

Weleda puede presumir de ser la marca pionera en cosmética natural, quedando su calidad avalada por los más de 80 años que lleva en el mercado.

Varias generaciones de bebés han sido cuidados manteniendo una piel sana y protegida como lo puedes hacer tu hoy.

Desde NaturalSensia.com hemos acompañado en este caminar los últimos 25 años y podemos dar fe de su eficacia y calidad, por lo que los hemos elegido para ti.

miércoles, 8 de octubre de 2008

LA AGRICULTURA BIODINAMICA

Los laboratorios Weleda y Dr. Hauschka emplean productos que, además de naturales, están cultivados según los principios de la agricultura biodinámica. Éstos se basan en los escritos del Dr. Rudolf Steiner. En ellos se considera que la materia de la que están formadas tanto las plantas como animales va más allá de la materia orgánica, al poseer fuerzas vitales. Por ello se emplean preparados naturales, sobre todo a base de plantas medicinales, para la fertilización de suelos, siembra o recolección, tanto en la agricultura como en la ganadería. Además, se toman en cuenta todos los ritmos que marca la naturaleza, los anuales, los de la luna y los diarios o solares. Este hecho hace que, por ejemplo, las mañanas sean el momento ideal para la recogida de los principios activos de las plantas medicinales; analíticamente es fácil comprobar que en las primeras horas del día la concentración en ingredientes activos es mucho mayor.
Además contempla el huerto como un universo, así las partes de la planta que no se emplean para la extracción de principios activos, se usan para la elaboración de compost que se emplea como fertilizante natural.
Se elabora, además, un calendario biodinámico, conocido por el nombre de su autora Maria Thun, que marca, en función de la luna y los planetas, los momentos ideales de recogida y siembra. Esto no sorprende a muchos agricultores que, desde siempre, en cultivos en zonas tan tradicionalmente vinícolas como La Rioja española, conocían la influencia de la luna en el cultivo de la vid y en como se debe seguir el calendario lunar para optimizar la obtención del mejor vino. Teniendo en cuenta que los principios de la agricultura biodinámica nacieron en 1924 se pueden considerar los pioneros en la agricultura ecológica, aunque además vayan mucho más allá que esta. Lo más importante de este tipo de cultivos es que aseguran la riqueza en principios activos.

PLANTAS QUE TE CUIDAN: EL IRIS, LIRIO


Desde NaturalSensia.com tenemos la intención de poder ir presentando las plantas que te pueden ayudar a cuidar tu piel.
El lirio, Iris germánica presenta la extraordinaria propiedad de administrar sus necesidades de agua, tal y como debería actuar una piel sana.
Por esta extraordinaria capacidad de autorregulación el laboratorio Weleda ha escogido esta planta para sus cremas.
Como planta tiene una sorprendente capacidad adaptativa ya que puede crecer tanto en extrema sequedad como en ambientes muy húmedos. La razón de esto reside en su rizoma o bulbo, capaz de almacenar el exceso de agua para poder afrontar temporadas de sequía.
Cabe destacar que si la situación de falta de agua se prolonga es capaz de formar una capa protectora para evitar las pérdidas de humedad tanto de los tallos como de las hojas. Esta capacidad es la que hace que sea extraordinariamente interesante para mantener el nivel de hidratación de la piel cuando se formula en cremas, leches o lociones.
Weleda recolecta los rizomas de cultivos biodinámicos en la Toscana italiana los trocea y los almacena. Así se consigue que sus principios activos se concentren. Posteriormente se cuecen estos trociscos y se filtran. Este extracto mezclado con alcohol es el que emplea la gama de Iris de Weleda que se emplea para aumentar la capacidad autorreguladora de la piel. En las diferentes cremas o lociones se le puede encontrar mezclado con otros extractos de Caléndula o Hamamelis o con aceites como los de jojoba, almendra u otros esenciales naturales.
El Iris germánica es una planta bulbosa de la familia Iridiacea que recibe este nombre por los preciosos reflejos de sus flores. Sus hojas de color verde azulado tienen forma de espada y alcanzan una altura de algo menos de un metro.

martes, 7 de octubre de 2008

LLEGA EL OTOÑO

En otoño la naturaleza se prepara para renovarse, por eso es un buen momento para cuidar tu rostro empleando durante 28 días seguidos la Cura Cutánea, que regenerará tu piel mientras duermes. Si quieres seguir luciendo un tono bronceado, aplica sobre tu crema de día la Crema matizada fluida.

Como las hojas, nuestros cabellos caen en otoño, para evitarlo emplea Cura capilar de Nim o la Loción de Romero. Déjalas actuar mientras calientas tu cuerpo con un Baño de Caléndula. Protégelo después extendiendo suavemente sobre tu piel la Leche corporal de Verbena exótica
Completa todos tus cuidados con el efecto antioxidante del Zumo de Espino amarillo, rico en vitamina C.

Estarás preparándote para afrontar un frío invierno.

lunes, 6 de octubre de 2008

ANTIOXIDANTES














¿Qué es un antioxidante?

Los antioxidantes son sustancias que se comportan como auténticos "cazadores" de radicales libres, los neutralizan al evitar el traspaso de electrones, es decir, la oxidación. Para lograrlo han de destruirse por lo que es necesario un aporte continúo.


¿Cuáles son los antioxidantes naturales más conocidos?
Los betacarotenos, precursores de la vitamina A, de la familia de los carotenoides, están muy presente en vegetales de color verde anaranjado, zanahorias, calabazas, melocotones, etc.

La vitamina C. El ácido ascórbico es el antioxidante natural más famoso, no solo por su capacidad para luchar contra los radicales libres, sino por la capacidad que tiene de formar el aminoácido hidroxi-prolina, constituyente principal del colágeno. Se encuentra, además de los cítricos, en la acerola, el espino amarillo, en algunas bayas, y en otras frutas, siempre que se consuman frescas y crudas.
La vitamina E o alfa-tocoferol pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles o de naturaleza grasa. Además su capacidad antioxidante le dota de la capacidad de ser uno de los mejores agentes protectores contra el enranciamiento de las grasas. Se encuentra en los aceites de semillas como son las de girasol, nueces, avellanas, sésamo y, fundamentalmente en el aceite de germen de trigo.

El licopeno, similar a los carotenoides, es un pigmento que dota a los tomates de su característico color rojo. Se encuentra en mayor cantidad en los de origen biológico que en los cultivados en invernadero.
El selenio es un componente principal de un enzima antioxidante que existe en nuestro organismo llamada Glutation peroxidasa. Se encuentra en verduras, pescado, marisco, cereales y en algunas vísceras.

El Zinc: Este mineral está presente en gran número de núcleos de enzimas que favorecen diferentes reacciones esenciales en nuestro organismo y en nuestra vida. Entre ellas en enzimas antioxidantes como es la superoxidodismutasa, y otras con propiedades imunológicas y defensivas. Lo podemos encontrar en carnes y en vegetales como cereales integrales, legumbres, soja, levadura de cerveza.

El Cobre es otro metal con poder antioxidante además de participar en la síntesis de hemoglobina y es fundamental para el desarrollo y mantenimiento de huesos, tendones, tejido conectivo y el sistema vascular. Su aporte lo podemos encontrar en cereales integrales, en legumbres y en productos cárnicos.
Los flavonoides, son pigmentos vegetales de naturaleza polifenólica. Aparecen en muchas plantas con el fin de protegerlas de una radiación ultravioleta intensa. Su poder antioxidante les viene dados por activar la glutation-peroxidasas y las catalasas, enzimas antioxidantes naturales presentes en nuestro organismo. Se encuentran muy distribuidas en plantas como la soja, el caco, el té, entre otras.

Todos estos antioxidantes poseen una gran poder cuando se consumen a través de la dieta, pero son igualmente beneficiosos cuando se aplican en dermocosmética, por ello en NaturalSensia.com puedes encontrarlos en muchos productos. Aplicándotelos de manera natural podrás prevenir el envejecimiento de tu piel y podrás lucirla más sana y bella.

viernes, 3 de octubre de 2008

RADICALES LIBRES



Los términos radicales libres y antioxidantes están cada vez más presentes en nuestras conversaciones, en nuestros cosméticos, en nuestra dieta, etc. Pero, ¿qué son? ¿son tan peligrosos? ¿se pueden combatir?

¿Qué son los radicales libres?
Químicamente son moléculas inestables por poseer un átomo de oxígeno con siete electrones, en lugar de los ocho que requiere para ser estable, por lo que son muy reactivos. Tienen gran capacidad de unirse a diferentes moléculas de nuestro organismo desnaturalizándolas al robarles un electrón y, así, convirtiéndolas a su vez, en otro radical libre, alargándose este proceso, que es conocido como una reacción en cadena.

¿Por qué son tan peligrosos los radicales libres?

Este proceso de reacción en cadena destruye diferentes moléculas de nuestro organismo, como son las proteínas que constituyen nuestras enzimas, así como membranas celulares, material genético, etc. Estas moléculas quedan incapacitadas para realizar su función, con lo que muchos procesos vitales quedan interrumpidos. Los radicales libres están detrás de muchas enfermedades como son problemas cardiovasculares, enfermedades neurovegetativas, reumáticas, algunos tipos de tumores y, sobre todo, el envejecimiento, especialmente, el cutáneo.

¿Son malos siempre los radicales libres?
No, el cuerpo produce una moderada cantidad de ellos como forma de combatir microorganismos patógenos, como son virus y bacterias. Además, algunos de ellos se producen como metabolitos del propio proceso respiratorio.

¿Qué desencadenantes producen el aumento del número de radicales libres, hasta producir sus efectos patógenos?
Son muchos factores, siendo los compuestos tóxicos presentes en el humo del tabaco uno de los mayoritarios. La radiación solar excesiva, es otra fuente de radicales libres. Otras causas pueden ser una dieta inadecuada, con un alto contenido en grasas saturadas, nuestro tipo de vida con un fuerte nivel de stress, el ejercicio desmedido o la contaminación ambiental. En NaturalSensia.com somos conscientes de la importancia de este riesgo y por ello encontrarás en nuestra web trucos y consejos que te pueden ayudar a eliminar estos factores de riesgo.

¿Puede nuestro organismo eliminar los radicales libres?
La maquinaria humana está continuamente luchando para metabolizar una determinada cantidad de radicales libres, mediante enzimas llamadas catalasas, peroxidasas, o la superóxido-dismutasa. Pero es el exceso de ellos lo que puede producir los perjuicios antes señalados

¿Cómo combatir la patogenia de los radicales libres?
La mejor manera de combatir los radicales libres es mediante el consumo de antioxidantes naturales. NaturalSensia.com ha seleccionado complementos alimenticios y productos cosméticos con ingredientes 100% naturales que complementarán perfectamente tu aporte diario junto con una dieta variada, rica y lo más natural posible.