
En
NatralSensia.
com te queremos dar diez consejos para que tu piel muestre todo lo que la cuidas:
1.LimpiezaDebes limpiar tu cara mañana y noche.
Por la noche debes retirar el maquillaje y las impurezas que han quedado adheridas a tu piel a lo largo del día, así por la noche tu piel podrá respirar y se podrá regenerar.
Por la mañana también conviene eliminar los
metabolitos y las sustancias de deshecho que la piel ha producido
durante la fase de
regeneración nocturna.
2 No uses productos agresivosNi detergentes muy agresivos, que desecarán tu piel, ni con
conservantes muy agresivos capaces de producirte
alergias. Tampoco emplees cosméticos que tapen el poro.
3. No te toques los granos.Cuano te
aprezca un grano, no trates de eliminarlo o de tocarlo, si no es aplicando con cuidado alguno de los productos especializados en hacerlo
4. Cuida tu alimentación No hay venenos sino dosis...
Trata de comer de todo pero modera las grasas saturadas, y aumenta tu
ingesta en frutas y verduras frescas
5. DuermeUno de los grandes secretos para lucir en todo tu esplendor es
dormir por lo menos 8 horas.
6. Protéjete del sol
Cuidado con el exceso de sol, también en invierno
.
7.No te olvides de tu cuello, escote y manos
No solo la cara es el espejo del alma, también hablan mucho de ti el escote y el cuello.
Y las manos, que son tu mejor carta de presentación.
8. Sé tu mismaNo trates de ser lo que no eres, realza tus puntos fuertes, seguro que tienes un montón.
9. Déjate asesorar por profesionalesCada piel es un mundo, además puede sufrir muchos cambios a lo largo de la vida, por ello debes dejarte aconsejar sobre lo que mejor le va a tu piel, que, puede no ser lo mismo que lo que le vale a tu vecina.
10. Sé y muéstrate felizNada hay más bello que un rostro sonriente y que transmite
alegría.